Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 00:55


На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 158  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 14:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Настырная, Светик!:davay: :chmok:
Уря!
Настырная писал(а):
Ну и за что тебя ругать..

Для профилактики :) , а то без весов нажрала 4 кг (было 6) :nakazhu:
Настырная писал(а):
Продолжай в том же духе!!!!!

Спасибо, Светуля!
И вообще я так рада тебя читать!!! :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 19:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Ой, девочки в животе атомная атака, все бурлит, урчит не знаю что сделать, чтоб в зал заседаний побыстрее сходить :unknown:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 21:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Мурашка писал(а):
не знаю что сделать, чтоб в зал заседаний побыстрее сходить

кефир пробовала???

Мурашка писал(а):
Для профилактики

ну гляди, ты меня сама вынудила: :nakazhu: - это тебе для профи лактики, что не повадно было кушать после 18 :obed: ,закрыть после ужина рот на замок :aga: , заклеить скочем :molchu: и чтоб ты захотела делать так: :velik: , так: :begu: , так: :hulahup: , и эдак: :skakalka: , чтоб не смела ты даже думать о :mechta: ,и после этого всего с утра, встав на весы ты будешь не с таким настроением :vesy: , а вот с та-а-аким: :Yahoo!: :crazy: :Bravo: :dancing: :yesss: :pobeda: :lublu: :klass: :dance_3: :dance_4: :sun:
пусть хранит тебя твой ангел :angel_big:

пысы:
ну как? :twisted:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 21:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Настырная писал(а):
ну как?

О! :!: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 21:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Настырная писал(а):
кефир пробовала???

мне никогда не помогает в этом деле :(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 21:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
есть такие таблетки , называются "сенаде"...вроде правильно написала,...их прими, по-моему они т равяные....хотя, глянь в инете, клизму ещё можно сделать, тож хорошо помогает, а ваще ложись спать, поурчит чуток и завтра после завтрака и стакана натощак воды, всё пройдёт естессным путём без особых усилий!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 дек 2009, 22:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Да, правильно сенаде, их я обычно и пью, дешево и сердито, тока сейчас дома не оказалось, они на сене, их мне еще в роддоме прописывали, т.к. не влияют на молоко, тока они такие больные, жесть, меня иногда прям наизнанку выворачивают. А на счет воды натощак завтра попробую, а то сейчас в зеркало посмотрелась ню, а у меня так живот надуло, как на 6 месяце :o

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 дек 2009, 09:23 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Мурашка ну как сегодня то дела?
С добрым утром! :sun2:

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 дек 2009, 13:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Silvia, приветик!

Silvia писал(а):
ну как сегодня то дела?

Лучше но все равно не гуд. Вес до ежей 74,3 :( , после еды и после ежей 74,3 :( . Проснулась тяжеть ужасная в животе, выпила стакан воды натощак, как Светик советовала, а через час стакан кефира 1%, поела, и понеслась........ Самое жуткое ощущение, это когда в животе тяжесть, и хочется есть жутко :bad: Сейчас тяжести нет, но ужасный дискомфорт, давно я такого не ощущала, короче настроение бееееее, а дела никто не отменял :?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 10:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Иннаааа #77 у меня твой дневник потерялся, а я бестолочь, чувствую, что к кому то не зашла, а вот к кому :fool:
Настырная писал(а):
ну гляди, ты меня сама вынудила:

и себе записала на память :grin:
как твои дела? смотрю проблемка недетская.

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 14:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Cvetunya, приветик!

Cvetunya писал(а):
у меня твой дневник потерялся

Светунь, ты знаешь у меня от тебя тоже ответы не приходят :unknown:
Cvetunya писал(а):
как твои дела?

Сегодня уже все гуд! :!: Вчера в горячей ванне полежала и животик отошел, правда ела тока днем и чуть перекусила вечером, последствие вес 73.2, но это от пустоты, завтра наверное привес будет, но линейку все равно двину для стимулу :) . Сынулька тоже нормально, рвота прекратилась (ттт) и стул стал нормальный, правда ест тока супы и чуть мяском, но лучше так чем совсем не есть. Забрала сегодня свою справку, 2.5 часа туда и стока же обратно чтоб зайти забрать документ :? , но я все равно довольна :) :dancing:
Все желаю удачных выходных!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 15:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Мурашка писал(а):
выпила стакан воды натощак, как Светик советовала, а через час стакан кефира 1%, поела, и понеслась

А может не надо кефир? Стакана воды достаточно натощак!

Мурашка писал(а):
Вес 74,3 а дела никто не отменял

ничего. у меня вес тоже будь здоров было до и в начале КД, а щас уходит. Не переживай. Хотя в такие дни паршивое состояние.

Мурашка писал(а):
. Забрала сегодня свою справку

а что за справка?

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 15:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Silvia, приветик!

Silvia писал(а):
А может не надо кефир? Стакана воды достаточно натощак!

Может быть и достаточно, но когда через час он не подействовал, я была говора выпить все что угодно, лишь бы добраться до туалета %)
Silvia писал(а):
а что за справка?

Академическая справка для поступления в институт

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 15:09 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Мурашка писал(а):
Может быть и достаточно, но когда через час он не подействовал, я была говора выпить все что угодно, лишь бы добраться до туалета

Ну это рецепт ни сиюминутного действия... ни когда уже проблеммы, а заранее ... чтобы всегда всё в этом плане было хорошо. Это надо делать каждый день, тогда будет эффект.

Мурашка писал(а):
Академическая справка для поступления в институт

оооо!! поздравляю!

#77

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 дек 2009, 18:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Silvia писал(а):
Это надо делать каждый день, тогда будет эффект.

да, это понятно,но когда плохо каждая минута как час :(
Silvia писал(а):
оооо!! поздравляю!

:chmok: Спасибо! Даже не верится я скоро буду студентом :nogti:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2363 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 158  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020