тяжело
вес 65,6
все гонят, убегаю

Приветик, у тебя такие результаты просто обалдеть так держать Тонечка, а что косается соблазнов прежде чем соблазнится на булочку подумай о том что вес у тебя двигается вниз а после булочки начнет рости в верх

Когда ешь булочку, об этом не думаешь!
Она усыпляет мозг, своим видом

в точку а ещё запахом
вчера пироги пекла...быстро с кухни убежала,чтобы не видеть их...
а запах меня преследовал весь вечер,даже утром проснулась сегодня и запах этот опять меня соблазнял
но я устояла...

приветик, жЫва, здорОва
вес держала, но неделю перебор в ккалориях
2 дня питание в нормк но вес ростет, чувствую отеки, почему не знаю
начала заниматься с Джилиан, 1 занятие не выдержала полностью, отзанималась только 20 минут, все болит, чувствую себя старой рухлядью
хочу в буд кемп, но регулярно выходить в инет не получается
почитать всех и зайти ко всем пока не могу
рада что вы меня не забываете

Приветик молодец

приветик...может КД скоро?или солёное ела?

20 минут это уже немало
постепенно осилишь занятие полностью,организм просто отвык уже от Джилл

Тонь, привет! Как ты там, держишься?

Привет всем
мы с малой на больничном, инета дома нет, забежала на минутку на работу и пишу на свой страх и риск
вес растет
жду возвращения домой и какойто стабильности

Выздораввливайте

Тонечка приветик
Выздоравливайте скорее
Вес держи!!!!не давай ему расти
он только и ждёт когда мы расслабимся

Тоняша, не бросай нас! Выходи!
Форум помогает, если не сбрасывать, так не набирать точно!
Жду тебя!

Ну, что? Где ты????

я и не собиралась
не могу быть сейчас на форуме, но я вернусь..... обязательно
по возможности буду забегать

расстроилась я
Но ты давай забегай при возможности,себя держи в руках крепко и возвращайся скорее мы тебя здесь всегда ждём