...............................

Приветик)

ну кстати не обязательно. если худеть не торопясь. можно и позволять. Конечно не пол торта, но даже пол шоколадки каждое утро можно) на себе проверила. главное именно утром)

эх, шоколад - вселенское зло))


главное количесво. можно и вредную, главное, чтобы немножко ох и тяжко это, отказываться от жрачки( прям главное удовольствие в жизни. и самое доступное удовольствие!

Привет)) как день проходит? держишься?
вот мотивашку тебе;))
#77

привет!!!


держусь .... меня тортом, шоколадными с фисташками конфетами соблазняли...даже оливье не стала-я герой!!! вот думаю, что завтра я буду делать, когда разгруз пройдет, а торт с салатом никуда не денутся

выпила 800 гр. кефир 1%, съела 4 яблока и 200 гр. творога 5%....литры чая))

И правда герой! А мне родители не дают конфет. самой покупать жаба душит. Только поэтому и держусь так что звание героя полностью оправдано!


продолжать держаться, что ж ещё. Я вот давлюсь гречкой. И завтра тоже постараюсь. Так что ты не одна

Привет!!!! после разгруза -1100...не плохо, но себя недельной давности я не догнала...посередине недели еще разгруз сделаю, а может два


а мне предлагают, уговаривают..., еще и веселятся, глядя на мои мучения


Эгоистично конечно, но это успокаивает

Жестоко
Приветик!!!
Поздравляю с завершением разгруза!!!

самое похудательное из того, что я сегодня делала-не ела после 6...
утром оливье, торт...эх! хорошо пошло после разгруза!
потом хлеб(зерновой), борщ,сыр, конфеты, чай....

круть! поздравляю!


у меня папа так делает. Но он не авторитет, поэтому всё равно всё мама решает))


для того и создаются подобные форумы!


Срыв что ли????? ты что творишь?

Привет привес 100 гр. да, конфеты еще никого стройным не сделали...темень на улице, погода тьфу!!!!....когда весна?!!!!

вчера ездили в магазин к нг....денег потратили кучу, даже половины не купили....сегодня опять попрусь....НГ мне этот уже !!!!




не знаю даже, как это обозвать...мне в какой-то момент надоедает худеть...вернее похудеть я хочу всегда, а вот выбирать продукты, готовить себе отдельно, следить за тем что съела....пофигизм какой-то наступает

Приветик!
Ты это зря, тем более перед праздниками. Оглянуться не успеешь как уже в Зажерске.

у меня праздник!!! у живота тоже праздник...
С Новым годом, товарищи!!!

приветик,я знакомится)я катя) буду рада общению,забегай в гости, с наступающими праздниками
#77

katrin-26
Привет Кать!!! тоже люблю пообщаться...обязательно зайду в гости