Жор напал, еле вес удерживаю, кошмар.

Точно! Как я с разу не подумала.

Да ладно

Привет! КАк дела то у тебя?

У меня вроде все нормально тока кашлюю,и не занимаюсь. т.к. температура.
Удачно тебе завтра погулять!

Чем лечишся?
У меня вот сынок болеет, ну вроде бы врач хрипов не услышала в легких, говорит остаточное явление. Но утром как начнет кашлять... ужас. Переживаю.
Вообще очень болезненный ребенок. Неделю в садик сходим и болеть и т.д. Мож кто что посоветует?

Так мой отчет.
Мне правда всегда так стыдно писать. Я сладкое лопаю, не могу отучиться.
З. Кофе с молоком 2,5% 1 ч.л. сахара хледцы молодцы 2 шт. с паштетом печен.
в.з. чай с молоком 1 зефирка, 4-5 чернослив
обед. макароны с помидорами чери 4 шт. 2 оладушка ( к маме ходила у нее пост начался так мяса хотела, а не было)
перекус. наелась отрубей (б-р-р-р) может когда нибудь полюблю
ужин. Кофе с молоком 2,5% 1 ч.л. сахара хледцы молодцы 2 шт. с паштетом печен. васоль стручковая . И 2 конфеты "Степ"
Муж приволок и на самое видное место положил.
Вот наверное когда от сладкого отучусь, тогда и худеть начну.
А пока граммы уходят только на разгрузах. Конечно столько жрать. Я сижу и ругаю, ругаю себя.

Я АЦЦ пью, более менее помогает и ромашкой поласкаю, она оч. хорошо помошает! А вы малыша к морю погреться возили? Меня в детстве тока так от бесконечных ангин и бронхитов вылечили.

В этом году первый раз вывезли, он был в восторге. Горло от соленой воды действительно стало отличное, но по приезду сюда все сново здорово!

ох ох. Бедолага. а может в садике его заражают? может чесночка ему?

Привет, Танюша!

От кашля я тоже АЦЦ пью и бромгексин. А вообще я для иммунитета пью эхинацею- мне очень помогает.

в этом мы с тобой похожи... я вот на сайте уже скоро как 8 месяцев, похудела только на 5 кг. Но я без диеты, и без РД, медленно и постепенно, но вниз вес движется и я рада. Хотя я уже писала, что я привычки вырабатываю и ты знаешь, отлично получается Так что не переживай, все у тебя получится, просто не все сразу!

Ты знаешь, наверное когда медленно - это правильно. А мне хочется побыстрее похудеть. Поэтому сейчас я вся в растройстве, т.к. малость сбилась с пути истинного.

а может лучше так, чем отказывать отказывать, а птом срываться, может лучше по чуть-чуть как ты.

Я вот как раз начала рьяно, а сейчас срываюсь, а надо какСанна привычки менять. Приучать себя к правильному питанию. И не будет проблем.

срывы это нормально. не переживай так. Спокойствие, только спокойствие
Надо, только не как Санна, а лучше Санна же тоже лопает вкусняшки

Я смотрю КВН и обруч кручу. А в передышках сюда заглядываю.

уууу, какая ты молодец! а я просто смотрю квн и в ноуте сижу

и я тоже....

и на меня тоже(я два раза два раза не повторяюсь не повторяюсь!! )

это точно...вот вроде знаешь чем медленнее тем вернее,но так хочется результаты увидеть.......а я своим жором все порчу....