Если честно, я терпеть не могу салоны. Долго, нудно,по записи, еще иногда и с мастером много часов разговаривать Я все стараюсь делать дома в удобное время.
Педикюр я делаю погано, брови запустила - вот сегодня расплачивалась.

Ресницы у меня более 10 дней не держатся (( да и как не поспать лицом в подушку.
Это я еще классику наращивала, а подружки ходят с опахалами. Ну такое... на любителя.

Если свои длинные, но светлые и прямые - вельвет хорошая штука. Моим коротышкам так себе.

А я люблю салоны, но с проверенным мастером, чтоб расслабиться и не следить за качеством. Как переехали, хожу только стричься. Эпиляцию сама делаю, детей стригу сейчас даже сама.
Свои ресницы тёмные, но короткие. Нужно красить, хочется не красить. Но спать лицом в подушку тоже люблю

Эх узнаю себя Салоны тоже не мое. Хожу вся натуральная с корявым педикюром

Стройная Наталия

С ресницами мне тоже не понравилось, лицо нормально не помыть, потом выпадать по одной начинают, в общем через 2 недели заново надо делать...а мне так часто в салон не охота. Они мне надоели. Я их сама вырвала, но это уже не для слабонервных. Но попробовать всегда надо! Может тебе будет удобно!

Хороший сосед, усек, что ему все достанется !

Наташ, я - натуральная блондинка, и ресницы у меня очень светлые, поэтому я постоянно наращиваю последние лет пять. У меня очень естественно выглядят глаза, ни один человек не понимает, что это не мои. Зато с макияжем не надо заморачиваться, и они смотрятся куда аккуратнее, чем покрытые тушью. По поводу технологий - так просто поресничное наращивание. Если классика, то к одной твоей приклеивают одну искусственную, но можно 2D и 3D, это когда на одну по 2 или 3 приклеивают. Я делаю классику и длины 8-11, но я просто люблю максимально натуральный вид. Если ты хочешь больше выделить глаза, то возьми 9-12, например.

У меня многие подруги по два месяца носят, я ношу 2,5 недели, потом коррекцию часовую делаю, так как у меня очень быстро ресницы растут.

Наташ, просто найди на авито мастера на дому, чтобы салону не переплачивать.

Лиза, брови я делаю пудровое напыление. Это как микроблейдинг, но более естественно и менее травматично. Двух процедур хватает на 1,5 года.

Привет!
А я салоны люблю, но только хорошие, где чисто, приятно, кофе предложат и т.п. Хочется почувствовать себя расслабленно
И ресницы люблю наращивать)) обычно классику! Обожаю то ощущение, когда только проснулась и сразу красивая))) а то у меня и брови и ресницы свои очень светлые))

Девчонки, всем спасибо за мнения!
Попробую все-таки осенью нарастить! Классику, пореснично, длину подумаю. Тоже люблю натурально чтоб выглядело.
И да, клево, что не надо красить ресницы! И проснулся и сразу красивая!
Но на авито не буду искать, через знакомых поузнаю (свои глаза кому попало не доверяю).

Бодрая морковь
Лизок, ждем фото в четверг!

Стройная Наталия
Натусь и твое с ресницами!

Хитрюги)) А у меня не всегда хватает силы воли на это.

Надо мне в своем ауле отзывы почитать. А то я очень боюсь корявых или синюшных бровей на 1,5 года )) Спасибо за наводку


Отчет за вчера:
1) 14.00 отварное яйцо, творог, семга слабосоленая, овощи, 6 орехов, эспрессо
2) 16.00 абрикосы, горошек, котлета из куриного филе, зеленый чай
3)20.00 морепродукты, горошек, зеленый чай
4) 00.00 - 03.00 сахар
#77

Дело было к полуночи. Я себе уже отруби в кефире замочила, практически собиралась попку скрабом шлифовать. Тут звонит мой благоверный, вот мы тут с соседом в магазин зашли, давай вот по коктейльчику, спускайся.
Спустилась, на столе виноград, апельсины, грейпфрут, и собственно сам коктейль. Просто углеводная бомба - сливки, ананасовый сок, 2 вида сахарного сиропа У меня аж все склеилось.
А сосед "да, норм". Не ну я понимаю, что он худеет У него и силовая была сегодня, и кардио, а съел он пару помидор и стакан обезжиренного кефира за весь день! Не удивилась, если бы он сахар прям так мог грызть. И закусить это творение нечем, если только виноградом )) Нашлись помидоры и базилик, разбавила водой и лаймом, дело пошло веселее)) Пришли в 3 домой. На скраб сил не хватило, зато дочитала "Конец детства" Артур Кларк

Читалась легко. На этом и все, пожалуй ))

Вес - 600гр. Первый день КД, спустили воду )) Интересно завтра вернется
Утром сдала кровь на краснуху. И поплелась на тренировку. Противный голосочек бухтел что-то: "Может сегодня пропустить, низ живота ноет, пошли доммоойй". Отзанималась спина/пресс и... живот прошел. Вот что зал то животворящий делает.
Всем чудесного дня/вечера

Лиза, привет!
Мне уже становится интересно... А будет ли хоть один день, когда тебя не будут соблазнять?! Весёлые у тебя друзья-соседи!
Эх... Бурная молодость! Это надо прожить и насладиться сполна, чтоб потом не хотелось!
Желаю тебе завтра снова отвеса!

Привет)
Вчера был такой день У меня работы было много, так что я не пошла.
По питанию вчера, все было ок. И +300. Очень логично
и того за неделю +100гр
#77

Ну и ладно
Самое главное, что 4 недели я питалась как нормальный человек, а ни как обычно
У меня такого уже 5 лет не было Более 3х недель удержаться от чипсов на диване и объятий пироженок не удавалось. А так обычно раз, а то и 2 дня в неделю я тупо жрала

По общему снижению веса для статистики.
2014 За 4 недели -3800, ела только белок и овощи. Еще через 2 недели познакомилась с жорой. Эх знала бы, к чему все это приведет.
2017 За 3 недели -3600, ела все подряд, считала калории. На 4ой неделе опять срыв ((
Сейчас -3500. Иду по графику, в принципе. Зажирать пока не хочется. Простые продукты снова обрели свой вкус и аромат. Я довольна

С сегодняшнего дня считаю калории, первую неделю очень дотошно. Все калькуляторы уверяют, что мой коридор 1500. Но я специально ничего подгонять не буду, пока просто считаю и делаю выводы.

Фотки моих телес под подкатом. Ничего особо не изменилось:

А это в зале сегодня после тренировки. Фотограф я от бога

Объемы:
ОбхватГруди 83 82
ОПодГрудью 75 73
ОТалии 68 66
ОЖивота 8382
ОБедер 9794
ОБедра 54
ОНадКоленом 39
+ плечо 25

Сегодня сходила в зал, забрала флюрографию, покрасила волосы. Теперь надо как-то и поработать, и ногти переделать ... Ну и калории считать, хотя с супом я уже лоханулась

Лиза, привет!
Поздравляю с отличными результатами! Ведь самое главное - втянуться в режим питания и не сорваться! Что у тебя прекрасно получилось!
А как думаешь, почему в 2017 году сорвалась? Все кушала же...
Лизка, на фотках ты красотка! Честно. Это мой идеал фигуры! Не перекачанная и спортивная, подтянутая! Ну, и просто ты милашка, особенно на последней фотке!

Лиза, привет. А я когда замеры даже в один и тот же день делаю, у меня показатели разные. Руки не из того места.

Кстати, до пудрового напыления я делала микроблейдинг, это просто татуаж бровей, эффект держался тоже в районе двух лет. Но пудровое напыление естественнее.