| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Мой Дневник http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=11669 |
Страница 12 из 18 |
| Автор: | Lola Mostafa [ 19 мар 2016, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
ленчик-танчик писал(а): ты даже на русскую не похожа, хотя нет похожа! Я славянка, но не русская. ленчик-танчик писал(а): и худенькая ты! Единственный плюс абаи то как она визуально худит) , а если еще и с каблуком высоким то чуть ли тростиночка. Увы стоит ее снять и магия пропадает))) |
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 19 мар 2016, 10:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
stamp писал(а): Извини за длинную телегу, просто хотел изложить подробно, может и тебе пригодиться.Дальнейших успехов. Иншалла И клип, он мне нравится , хорошая пестня Как мне кажестя она очень мудрая. Спасибо, я открыта новой информации))) Песня отличная 
|
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 19 мар 2016, 10:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Денис писал(а): Моей матушке тоже советовали, а она другим способом вылечилась, уже лет 10 бегает, хотя хрящей даже не было. Наверное новые выросли. Пила курсы витаминов и глюкозамина. И вроде укол делала в колени. Ваша мама молодец  Денис писал(а): А ты ислам не принимала? О нет))) мне надарили кучу книг об исламе и даже куран) на этом все и закончилось( со стороны мужа) но тесть и остальные надежды не теряют))) У меня open mind family )) куличи на Пасху и пост на рамадан. |
|
| Автор: | Денис [ 20 мар 2016, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Lola Mostafa писал(а): У меня open mind family )) куличи на Пасху и пост на рамадан. Агась, есть что-то от экуменизма)) Привет, как дела? |
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 21 мар 2016, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Денис писал(а): Привет, как дела? Привет))) Все хорошо)))))) Отправила мужа в Египет, малышню уложила спать и пришла отчитаться за сегодняшний день))) Как ваши пешие прогулки? |
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 21 мар 2016, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Завтрак: -овсянка на молоке -2 яйца -4 маслины Обед: -грудка куриная -гречка -салат овощной -суп арабский Ужин: -финики -1ст.молока -1 яблоко Как вчера так и сегодня ходьба и бег))) много ходьбы, по 8 км. В талии и на бедрах сошло по 1 см, а вот бока мои родные как всегда без перемен)))ну зато удобно сына носить 
|
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 23 мар 2016, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Мой жир самый преданный "друг" в моей жизни, уходил,уходил и все таки решил остаться  Вес ни вверх ни вниз...66.1... Хоть бы 100г +/-
|
|
| Автор: | Денис [ 23 мар 2016, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Lola Mostafa писал(а): Отправила мужа в Египет, малышню уложила спать и пришла отчитаться за сегодняшний день))) Как ваши пешие прогулки? Молодец какая! Пешие прогулки мои замечательные. Каждый день гуляю 5-10 км, иногда и значительно больше. Я и раньше то много гулял, а сейчас мне в послеоперационный период итак предписано. Потому что после любой операции повышенная вероятность образования тромбов в венах, а при операциях на ногах тем более. Поэтому чтобы застоев не было, надо больше двигаться и меньше лежать)), вот и гуляю. А потом еще и велосипед подключу, надеюсь, что выздоровею нормально. Lola Mostafa писал(а): с ни вверх ни вниз...66.1. Это за какой период времени вес не изменился? Лола, привет! |
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 23 мар 2016, 11:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Денис писал(а): Это за какой период времени вес не изменился? Увы,но так оно и есть))) думаю пора убавлять калории
|
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 24 мар 2016, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Ура ура))) мой дорогой вес пошел вниз))) и пусть лишь 200г ,меня это радует все равно. Даже будучи 2 недели без перемен я не упала духом,а даже на оборот. У меня редко держится вес на одном уровне , раньше не успев похудеть на голодовке я наедала все обратно за считаные дни. Теперь же нет ни голодовок , ни зажоров. Посмотрим что будет через неделю. Чемоданы мои собраны и был моральный настрой на поездку,пока моя мама не начала говорить что ей страшно лететь(мы встречаемся в Египте)  и о том что самолеты последнее время часто падают  Я хоть и пошутила в ответ,но семя волнений в моих мозгах уже пустило корни)))хотя ,иншаллах завтра пройдет.
|
|
| Автор: | stamp [ 25 мар 2016, 16:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
хорошего дня 
|
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 25 мар 2016, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
stamp писал(а): хорошего дня И вам хорошего дня,Стамп:)
|
|
| Автор: | Lola Mostafa [ 25 мар 2016, 22:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Долетела отлично))) Если бы тетки не кричали на воздушних ямах вообще было бы хорошо. Муж встретил круасанами)))ну ну))) |
|
| Автор: | Денис [ 26 мар 2016, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
Lola Mostafa писал(а): Теперь же нет ни голодовок , ни зажоров. Посмотрим что будет через неделю. Стабильность наше все!Lola Mostafa писал(а): самолеты последнее время часто падают Агась, их до фига в небе, какой нибудь рано или поздно упадет https://www.flightradar24.com/48.32,13.48/5 Lola Mostafa писал(а): Если бы тетки не кричали на воздушних ямах вообще было бы хорошо Ха, атеизм до первой тряски в самолете  #77 Лола, пламенные! |
|
| Автор: | Денис [ 26 мар 2016, 23:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Мой Дневник |
А, забыл написать. Я позавчера 30 км прошел, а сегодня 9. Фиг ли, надо же ногу разрабатывать. А я полгода еле ходил, настрадался по движению, особенно по нормальной ходьбе и велосипеду. Как у тебя с движухой? Круасаны отбила? |
|
| Страница 12 из 18 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|