Муж сегодня ночевал на даче. Приехал в брюках сына, который из них лет 5 как вырос(поправился, но ещё до них не дохудел), так как свои, что на работу ходит, спадают даже с ремнём! Худеют все! Ура Дюкану!

Кроме Савушки, надеюсь.
МОЛОДЦЫ!

Да! Савелий набирает не по-детски!

Привет!
Как отпраздновали начало осени?

Мы на даче-ротвейлер Агата и я. Дождит, топлю печь, кручу компоты. Вес стоит. Наслаждаюсь тишиной - орущих детей увезли в город. В лесу, в поселке очень тоскливо-меланхолично. Кормлюсь грибами.

Весьма диетично

И куда пропала?

тут я! 95.8! После потери 11 кг за 6 недель вес стал уходить медленнее(( энтузиазма поубавилось.Со мной худеет вся семья. У мужиков быстрее как-то выходит. Если муж меня догонит и перегонит, боюсь, сникну. Нет, диету не брошу, но ... обидна, да?

Это нормально.
Вес всегда со временем уходит медленнее. И Дюкан тоже говорит об этом.
А сама диета не приелась?
Можно и на другой тип питания перейти, если что. Главное не вернуться к стилю додюкановского питания.
11кг - это тянет на обновки. Одежка, небось, болтается?
Заходи в гости, пока фотки далеко назад не убежали. Они, правда, все не новые, последние - августовские, но все равно.

Можно и на другой тип питания перейти,- как это? Я Дюкана выбрала именно потому, что это не марш-бросок, а система на всю жизнь. Тем более с моим сахаром!
Ура кетозу! Ура мне!

У меня ушли 12кг. Раньше я была - ух! не ущипнуть! Не рыхлая, жирная, а плотненькая такая. Сейчас меня легко можно ущипнуть. Живот и раньше не висел - худеет и втягивается. Вот попа стала печальная...И сиси в пол смотрят...Больше всего огорчает кожа на внутренней стороне бёдер. Жиденькая какая-то. Я кремлюсь и массируюсь ежедневно, надеюсь на лучшее.

Это от резкого похудания у нас, девушек, бывает
Так что теперь лучше худей медленно, чтобы кремики и массаж успевали подтянуть кожицу. А упры никакие делать не сможешь? Или лень-некогда?

Спасибо! А упры 4 штуки у дюкана описаны, делаю. И ходьба по часу с ротвейлером. И , последняя неделя на даче, кое-что в саду, не напрягаясь. Вернусь в Москву, пойду в бассейн))))

Ура! Теперь хожу на рисование! Сегодня был первый день! В четверг будет живопись, а сегодня была графика. Строили куб, на нём бутылка винная, рядом яблоко. Я всё построила и даже начала закрашивать, штриховка называется. Бутылка слегка волосатая вышла, зато яблоко — со мной аж перестали разговаривать другие тётеньки-курсистки.
Потом зашла в магазин, закупила по списку кисти-краски, получила удовольствие чуть ли не больше, чем от самого процесса рисования.
Вернулась голодная-голодная. Натёрла свёклы и наелась форели собственного приготовления. Солю, понятно, только каменной или морской солью. Фишка в том, что сбрызгиваю коньяком. На этот раз была беловежская настойка. Мням-м-м-м… Потом творогом нулевым ашановским догнала и утренний кофе допила. С утра варю крепко-накрепко, поэтому после обеда разбавляю кипятком, вот тебе и американо! С сахарозаменителем!
Собиралась на рисование — еле нашла в чём ехать! Минус 14кг это минус 7см в груди! минус 11 в бёдрах, минус 14 в талии))))

Привет! У тебя уже отличные результаты!
А чем мажешься, какие упры делаешь? Я так боюсь, что кожа обвиснет