Сегодня ночью на работе решила разобраться в шкафу, где у нас документация всякая складируется. А надо сказать, что стоит он у нас очень бестолково - попасть в него можно только со стола Короче, я больше часа ползала на стол и слезала со стола с кипой тяжеленных бумаг. Результат - язык на плече, но в шкафу образцовый порядок И для фигуры польза опять же!
Ой, девочки! А ещё я вчера с чего-то вдруг решила померить юбку, в которой на новогодний корпоратив ходила. Помнится, она на мне довольно плотно сидела... А вчера упорно сползала с талии на бёдра Летняя моя юбка ведёт себя точно так же И летние джинсы, в которые я обычно влезаю со скрежетом, сели очень хорошо Какое же это приятное ощущение - мерять свою одежду и замечать, что она тебе становится велика

Привет!!!!!!!!

Ой, да нет ничего приятний, чем видеть наглядные результаты. это к тому же ещё и дополнительный стимул двигаться дальше. У меня в шкафу есть юбочка, старенькая, которую я носила наверное лет 10 назад, 42 размера. Знаю, чно больше её никогда не надену, но низачто не выкину, так хочется в неё сново залезть и всего - то надо скинуть 2 размера, но как же это тяжело
Взглянула на твою ленеечку.......и Ну ты и умничка Такой классный результат

это просто кайф сама предвкушаюю момент примерки вещей

а прикинь все это в разгрузочный день??? сразу минус 10 кг бамс...
скоро я достану свои три коробки вещей мммммммммммммммм и кааак влезу во все!!!!

да кстати если дома каждую неделю проводить генералку то ваще отвесы замучают

Привет,теперь и я в гости)))какая отличная у тебя мотивация)))

оо за то сколько калорий ты сожгла))) это же классно и порядок)))молодец!!!!а кем работаешь?

Эта один из прекраснейших моментов))надеюсь и у меня скор так будет)) ))

Как же я за тебя рада! Молодец!!!

Я на железной дороге работаю. Дежурная по станции.

Завтра понедельник и на завтра я запланировала контрольное отчётное взвешивание. Так что завтра отчитаюсь за неделю. Только вот, чую, месячные не за горами И что там будет с весом - непонятно

Решила порыться в компе и поискать фото, где я "худее" всего выгляжу, и где наоборот
Вот что нашла. Это я на работе. Июль 2011 года. Летом всегда худею немного. Зато осенью и зимой я хомяк
#77
А с такого состояния я и начала худеть. Это январь 2012 года.
#77

Красотка! Лишнего совсем немного так что все получится

Вау!!!! Вот это да!!!!
Ну ты красотка!!!!
И правда голубоглазая
Если это фотка до, то чтоже будет после
Это классно, что вещи велики стали , жалко, что гардероб полностью менять придется , хотя наверно не жалко
Выкладывай завтра свои результаты и замеры, а мы сравним
Споки ноки

Спасибо, девочки!
Не жалко! Тем более, что летних вещей-то у меня, как оказалось, маловато Впрочем, как всегда у женщин - шкаф ломиться, а одеть нечего!

Ну что я могу сказать про недельный отвес. -500 грамм. И теперь я 57,1 кг. Не особо много, конечно... Но я довольна! Тем более, что под конец недели я малость расслабилась. Питалась нормально, но вчера и позавчера меня страшно тянуло на сладкое, и я себе позволила лишнего. Эти 2 дня пила чай на работе с конфетами. В день конфеты три сжирала. И целых три дня упражнения не делала Просто состояние какое-то непонятное. Сонливо-ленивое. Витаминчиков что ли попить?
Замеры такие же, что и неделю назад. Измерялась я 24 февраля. Через месяц отчитаюсь по замерам. Надеюсь, через месяц что-нибудь да поменяется. В лучшую сторону, конечно!

Привет!!!
Поздравляю с отвесиком!!!!!!!!!
Для твоего веса, это хороший отвес
Если ты немного расслабляешься, то хотябы каллории считай, и немного уражнений делай, и отвесы тогда будут намного больше

Думаю, с этой недели возьмусь за себя всерьёз. Я тут просто не высыпалась. Несколько дней подряд приходилось рано вставать. Отсюда и состояние непонятное. Сейчас график работы нормальный будет. Буду высыпаться. Буду бодра и весела... Упражнения возобновлю с удвоенной силой. А с праздником я пролетаю, как фанера над Парижем. Восьмого марта работаю в ночь, чему даже рада. Нет праздника - нет соблазна слопать чего-нибудь вкусного