Вот сижу и думаю - пора спать. Иначе может чтой-то произойти. А спящий человек, он ведь обычно не жует ничего, а? У моей мамы знакомая когда худела, то чтобы не наестся, могла днем выпить 2-3 димедрола, и отрубалась. Вот экстрим!

Олечка, привет! Но ты так не делай! Зачем нам димедрол? Лучше прогулочка!

и мне твой план похудательный нравится так держать! ну и вперед к заветной цели

емое, димедрол..изврачение..
знаешь, народ вообще странный..я когда похудела минимально до 74(всегда была околол100кг), народ спрашивал, чем болею??
у нас радоваться может маленький процент..

Да, девочки, кто во что горазд. Она тогда, правда, килограмм на 30-35 похудела. Но ну б его такое дело. Уж лучше со своими родными ходить, чем так вот. Ну а мы продолжаем тренировать силу воли, да?
Ну вот мысли, пришедшие в мою светлую (в прямом смысле - блондиночка я) голову. Сегодня проснулась в 9.30. Жуть. Вообще-то я жаворёнок. И далее... барабанная дробь. Я вдруг пошла завтракать. Обычно я этого не делаю. Но тут решила проверить. Действительно ли к ужину жора не придет. Сварила себе гречку. Как есть кашу совсем без масла? Я положила грамм 10 - по пачке меряла, ножом делила. Кто чем масло в кашах заменяет, подскажите а? Да, но вот порцию явно большую съела. Сколько нужно-то? Я достану свои весы кухонные, отмою и буду мерять ими. Еще съела редьку одну. И выпила кофе черный. Жизнь сразу показалась веселей. Омрачало только то, что все же съесть нужно было гораздо поменьше кашки-то. Она ведь жуть как калорийна. Потом поехала пломбу сделала. Сейчас вот пообедала тем же. Редька+ каша. Правда уже порция нормальная, наверное. Выпила стакан киселя витаминного. Купила его сегодня в аптеке. Дело в том, что я поняла, что пью кофе скорее потому, что просто хочется сладкого. Вот и решила от него отвыкать. Пока начну частично заменять кофе этим киселем. Заодно и навитаминюсь маленько. Ближе к вечеру наконец пойду с сыном на бадминтон. Уже соскучилась пока болела. Калорий не считала, так как не взвешивалась. Но в 1200 явно не влезу. Еще и поужинать надо будет чем-то. Хотя на ДиОне мне и было прописано 1300-1700. Но я все же собираюсь довести рацион до 1200. А мама моя жарила пирожки. Но тут уж я ни-ни

Привет, Олечка! Ну если пирожки ни-ни, то сила воли у тебя ого-го
Я люблю гречку с кефиром. У меня вобще на работе когда смотрят, что я ем, говорят давно бы с белым другом обнимались. Обожаю огурцы с кефиром, могу туда яйцо накрошить или творог, зелень, только мне надо посолить.
Планчик у тебя тоже класс. Молодец

Ольчик, мысли сходятся! Я вот решила завтра с утра гречку с кефиром намять. Это чтоб масла в каше избежать вовсе. А вообще мне она тоже очень нравится. А еще мы окрошку делаем такую - огурцы, куча мала всякой зелени, кефир, соль и перчик душистый. Можно немного минералкой или лучше айраном разбавить. Так что мы с тобой не только тезки!

Спасибо за поздравления, девочки! А это вам:

#77[br]Анимированные картинки люди

#77


Умничка!!! Когда взвесишься?

Ой-ой-ой!!! Взвесь-то уже завтра. Судный день приближается. Была на бадминтоне с сынулей. Поросенок, обыгрывает свою матерь престарелую. А тут еще после перерыва болезного вааще тяжко. Но классно! А сейчас вот сижу и штудирую таблицы калорийности. Чтоб освежить в памяти. Так что девушки-красавицы, завтра либо порадуюсь, либо от стыда на сайт вообще побоюсь зайти. Ой и страшно мне.

Интересненько!!! Нуууу ждуууу!!!

Мы вчера тож в лес ездили в бадминтон играли, класс!!! Но он у меня еще малявка с психами... так что я больше бегала чем отбивала
Соберись!!! не переживай, отвес точно будет!!!

Вот злыдня... Ну не хочу я. Но придется. Вот только заметила, кстати, что меня тут в баронессы произвели. Растем-с.