Когда большой вес всегда сложно. Вспоминаю себя 75 кг. Когда смотрела передачи как девочки худеют (это я про реальные истории, а не рекламы чудо препаратов) хотелось плакать, мне казалось,что я не не смогу. Так вот все можно, конечно это происходило не за один месяц, на год практически отказалась от всего жареного, мучного, сладкого. Были и скачки веса, и вес стоял и все как у всех. Но понемногу, отбивала каждый килограмм, сейчас я такая какая есть. Поэтому если хочешь похудеть - это реально и возможно. Но нет никаких чудесных кремов и пилюль из реклам. Наладить питание как образ жизни, не на неделю, не тащить в рот жирные продукты с которых стекает масло. Не покупать их в конце концов совсем. Я понимаю еще когда мы и жены и матери, все равно сами готовим и много соблазнов. Ну тебе же не надо готовить, правильно. А кстати кто тебе правда готовит? Может наоборот самому начать готовить легкую пищу, я знаю много мужчин прекрасных кулинаров.
Можно и из под палки я считаю. Первое время по-другому и сложно. У меня папка спортсмен, думаете он мне говори какой я миленький хомячок и плюшечка. Фиг вам. Ругал, ругал, гонял и это правильно, мне реально сильно помогло.

У меня детство было очень подвижное, и все окорочка, колбасы со шпиком и торты сгорали без следа - до 11 лет.
Потом подвижность резко снизилась, а еда осталась та же.
Пока я 70 кг не увидела на весах, ни о чём не думала.
Да и когда увидела, не совершила никаких правильных действий, так что 85 стало очень скоро.

Да тут у каждого своя история, это действительно так. Да в принципе потому мы и здесь собрались.

Дим, привет! Я знакомиться, поддержать.. в 16 лет худеешь -

И.. не могла не отписаться насчет того, как можно набрать вес..
АБН написала все очень хорошо.. но я расскажу на личном примере..

С детства была полненькой(сколько себя помню), питание неправильное, те же макарошки, картошечка жареная, сосиски на ужин, как Любаша писала. И уже в осознанном возрасте постоянно слышала, что у меня лишних около 10 кг, т.к., когда я в детстве болела в меня "втюхали" огромнейшее кол-во антибиотиков и т.п. ( после чего у меня на большинство аллергия). Поэтому с своей полнотой смирилась . Когда было лет 13 - ни о каком похудении и не задумывалась.. хотя именно в этом возрасте обижали, обзывали и т.п.. А я все наедала, наедала, наедала.. А лет в 16 окружение повзрослело, обзывания прекратились совсем, все меня воспринимали такую, какая я есть.. ущербной себя не считала особо.. И так все хорошо продолжалось до 17 лет, но там мое похудение ничем не закончилось ( тогда уже было за 100 кг).
Ну и вот сейчас я тут...

Прикольно да, Дим? Все так и подумали, что тебе 16.

А скока?

Шестнадцатый год. Я так поняла.....

я завидую, что кто-то в семье понимал и говорил об этом...
у меня мама худела пару раз, но меня никто не трогал по молодости. мама худела не правильно... но как мне было обидно в мои 16 лет, когда мама весила меньше меня! заставляло задуматься... и слава богу тоже.

а дискуссия сейчас перешла в другое русло совсем...
мальчику Диме посоветовали, как лучше худеться будет и сказали, чтоб спрашивал; потому что хотели молодого человека оградить от тех ошибок, которые мы понаделали сами... и добрыми словами сказали, а когда он опять повесил не очень правильное меню, указали на ошибки... но кто-то почему-то всё начал воспринимать очень лично. Почему?

и ещё, если вся эта дискуссия заставит тут кое-кого таки действительно работать над собой и улучшаться - это только хорошо. потому что кого-то пряником, а кого-то плёткой.

Теперь лично Диме.
Дима, милый, дорогой мальчик. Зла тебе тут никто не хочет. Тётки все озлобленны, потому что добра тебе желают, но каждая по свойму, потому что у каждого человека свой мир...
Подумай, пожалуйста, над своими меню и почитай ещё раз советы.

Про себя скажу так: если не есть или есть мало - желудок привыкает, уменьшается... но все-то вокруг тебя едят много! и наступит такой день, когда придётся или случится много съесть, и хорошо если получится остановиться, а не вернуться к старым привычкам...
лучше менять привычки - так чтоб на всю жизнь придерживаться правильного питания. Это не сложно, даже если кажется таким по началу.
При правильном питании можно есть и колбасу и выпечку на белой муке. Вопрос в том, когда и сколько...

расслабься Дима.. это всего лишь интернет.

Дима давно уже умер от взрыва мозга, прочитав все, что тут понаписали

Нет, просто умный человек, не на всё реагирует.

Кисокрол
Я НЕ ПОНИМАЮ, КАК МОЖНО В МОЛОДОМ ВОЗРАСТЕ НАЖРАТЬ 100 И БОЛЕЕ КИЛО!!!!!!!!!!!!!!!!!

пипец, как вообще можно было такое написать???????????????????????????
как хорошо что ты весишь 60 с хреном, тебе не понять многово
я в шоке, хочется ругаться матом
Дима, большая часть худеющих за тебя и с тобой)))))))

Я думаю, он просто гуляет. Так как на форуме его нет. И все веселье он пропустил

фи, тут скучно. все нудные

A Fairy with an Ax
ну, развесели-ка нас!