Привет! да что-то отвесика не заметила...всё по старому...
вчера своим после шопинга пиццу стряпала и из остатков теста калбаски в тесте и тортик свежий в холодильнике стоял.. он все жрыкали, а я смотрела....
кросовки так себе ничего особенного Puma (не дорогие - всего 2000) но мне с моими нагрузками по лесу бегать пойдёт... были "асиксы" до них, мне нравились, но они уже стали как калоши...бежишь как босиком..есть "адидас" но они жёсткие в них только гнулять... я раньше не понимала зачем мужу новые кросовки если у него ещё этим только год???? а теперь сама уже не могу бегать в старых кросовках т.к. очень не удобно!!! сейчас буду ждать погоды чтобы обновить!!!! а то у нас дожди, жалко новые по грязи!!!

а ещё мы вчера прикупили всякие "прибамбасики" для суши в домашних условиях.....хочу попробываь сделать... дорогие, заразы!!

хм, не думала, что с кроссовками все так сложно.
А что за прибамбасики нужны для суши? Я правда делаю только роллы, но там ничего особенного не требуется

Доброе утро Так а ты на каллорийность мюслей смотрела???????????? Их нужно кушать на завтрак
Поздравляю с покупками Тоже хочу себе что-нибудь из одежды для спорта купить.

привет! ага, посмотрела уже когда каллории вечером на ДиОне считала я съела то их не много по объему где-то 5 ст. л. это вместе с ёогуртом...но вот углеводов в них дополна!!! поняла уже что лучше бы просто йогурта попила....


спасибо!

я тоже не думала что так сложно! мы в своё время в школе в кедах все бегали и выбора особо не было...а сейчас выбор есть...помягче, потвёрже...и т.д.
я ваще-то тоже роллы хочу накрутиь - выразилась не правильно...но там много чего требуется: имбирь маринованый - 70 р., рис - 60р. за полкило, водоросли "бонзай" - 101 р. ,рисовый уксус - 74р., соевый соус - 50 р. ,васаби - 91 р. , палочки - 74 р. (10 пар), циновка - 215 р. это уже получается - 735 и ещё начинку всякую не считая....но всё равно получится дешевле чем готовые покупать....
а ты делала.. и как? получается вкусно? не сильно сложно?

Очень легко. ВКУСНО Но мужу не очень нравится, поэтому готовлю редко

Вот , девчата, решила ыложить фото:
это я месяц после родов. (февраль 2009) похудела тогда до 61 кг. (до родов была 65 кг.) мне так нравилось!! но удержать не смогла.. .

приветик спасибо за табличку
посмотрела фотка прям красатулька , а точто фигурка пока еще не тоненькая так это все попровимо вот дойдешь до цели и будешь еще красивее и с тонкой талией.

Конечно!! Обязательно!!! все к этому стремимся!!

Такая миленькая,а глазища-то КЛАСС

Красотка Смотрю ты уже близка к дородовому весу молодец!!! Тем более начала совсем недавно, еще все достижения у тебя впереди

Спасибо!!!!!

Спасибки!!! прям в краску уже вогнали....спасибо
начала-то недавно и резво, но вот сегодня уже что-то расслабилась и доела за дочей полкусочка торта (самые нижние коржи, т.к. верх весь она слопала ) бить меня надо....!!!! всё, через час тренировка часовая до 7 пота и на ужин только салат овощной!!! Обнаглела совсем!!!
А завтра , кстати , на разгруз..на МЧ.. Кто со мной?

если так то тортик не должен повредить

удачного разгруза, а я с ними завязала