Вес днем 85-утром нормально взвешусь.
Наконец то разобралась с дочкиным садом,в сентябре идем ,а завтра мне туда на субботник

Как то сегодня есть совершенно не хочется,схомячила сегодня 2 маленькие шоколадки по 15гр"Аленку",кофе без сахара и пол яблока.

Вес днем 85-утром нормально взвешусь.

Наконец то разобралась с дочкиным садом,в сентябре идем ,а завтра мне туда на субботник

Пришла с субботника из д/с встала на весы 84 шок шок шок,утром был кофе с кусочком кулича(остатки с пасхи) и сейчас кофе но пустой.
Обед и Ужин пока незнаю.

Давай уже фотки нам,всетаки 10кг уже сбросила

marishenka
Выложу попозже)еще не фоткалась.


Вес так и 84,сегодня разгруз на шоколоде.Ночью с мужем гулять ходили ну 5 км прошли точно.

ПРивет))) ух, какая ты молодец 10 кг!!!!!!!!!
а что за разгруз на шоколаде?

Привет,спасибо!
Ну я делаю так покупаю плитку "Аленки"и ем её целый день и все+кофе без сахара или чай,ну и вода конечно где то 1,5 литра

Да уж долго тут не была 9 дней,вес прыгает с 84-85 ,по вечерам приходит хомяк но я держусь,когда же кончаться праздники чтоб сдвинуться с мертвой точки .
И мажусь разными кремами для похудения

ОТвес -100гр приблизительно,Завтрак был-2яйца,каша гречка ,кусочек сыра,кофе.
Обед,ужин пока неизвестно.

Solange, ты молодец-потеряла уже десять кг
Умница!
У тебя теперь электронные весы?

Спасибо.
Нету пока электронных,я к матери на работу хожу на электронных взвешиваться.

Одни сплошные нервы,ночью схомячила батончик шоколадный"Темпо"болела за нашу сборную по хоккею,и еще с дочкой к зубному ходим, уже три раза были-орет ужасно так я её ногами и руками держу чтоб не вырвалась.


Завтрак был кофе и 3 квадратика шоколадки
Обед суп от леовита,салат с маслом подсолнечным,2 банана,чай ласточка

Вес так и стоит на месте
З-шаурма с курицей376 ккал,кофе
О-зел фасоль макароны,чай,салат
Ужин творог

На месте стою
Завтрак-каша,яйцо ,творожный сыр,кофе
Обед-банан,зел.фасоль с макаронами,редька с морковкой,чай-3 квадратика шоколада
Ужин-кефир

Как то очень странно вчера вечером в23часа сьела 4 чипсины прингалс-муж соблазнил ,а сегодня вес 83,5 я в шоке


Завтрак-курник,кофе