Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 01:37

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Иннаида
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 15:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 16:40
Сообщений: 1848
Откуда: Г. Уфа
Награды: 3
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Я такая как есть.
Русалочка писал(а):
Примерное меню на завтра.Завтрак: Овсяная каша на молоке(обезжиренном)Обед: тарелка куриного бульона( маленькая тарелка)Ужин: стакан кефира

опять диета. Очень скудно. Скорожор откроется.

_________________
#77
Цель достигнута. Теперь леплю фигуру.
#77

Я такая, как есть, я не буду другой,
Я такая, как есть, и останусь такой.
Я наивна бываю, бываю - вредна,
Но, такая, как есть, я на свете одна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 16:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Дарьяна_1990

да-да ..и то всего недельку :grin: :grin:

Анна Нанура

Я тоже жду :grin: :grin: :grin:
Правде мне кажется, что если я начну есть норм еду..то вернусь к старому :oops:

Светлана47

Так бульон же не пустой, а как раз с вареной курочкой)) :grin:


апельсин

точно...надеюсь так и будет! :grin:

mishka

Приветик)
Да нормально...только гречку решила бросить) и два денька просто правильно попитаюсь, а там на недельку сяду чередовать дни буду! :grin: :grin:

Иннаида

Почему диета???
Это моё собственное меню :) :)
И бульон с курочкой я делала..еще и ножку курочки сьела))
Хорошо себя чувствую.. не до жора мне :ROFL: :ROFL:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 16:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Кстати сегодня забыла взвеситься)
Опаздывала :grin:
Ну нечего..завтра уже взвешусь!! :grin:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Иннаида
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 17:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 16:40
Сообщений: 1848
Откуда: Г. Уфа
Награды: 3
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Я такая как есть.
Русалочка писал(а):
Обед: тарелка куриного бульона( маленькая тарелка)

чет я мяса не вижу

_________________
#77
Цель достигнута. Теперь леплю фигуру.
#77

Я такая, как есть, я не буду другой,
Я такая, как есть, и останусь такой.
Я наивна бываю, бываю - вредна,
Но, такая, как есть, я на свете одна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 17:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Иннаида

Ну так я жк бульон не пустую воду варила ..
А с 3 ножками куриными..
Вот когда бульон ела 1 скушала)

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 17:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Сегодня еше в 4 часа сьела кусочек плавленого сырка :sorry: :sorry: :sorry:

И еще пила 100% яблочный сок(без сахара)

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svoeoбр@zн@я
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2010, 20:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2010, 20:08
Сообщений: 306
Откуда: Нижегородская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Возвращаюсь.. в 3 раз!!!!!

Команда: Большие девочки
Приветик, я навестить :)

Овсянка по утрам - дело хорошее:)
А еды мне кажется тоже маловато, но если хватает - хорошо :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 00:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Привет-привет)
Ага..хорошее :grin: :grin:
Хватает, вот напилась сегодня этого сока яблочного))что уже боюсь чтоб привеса не было!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Иннаида
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 07:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 16:40
Сообщений: 1848
Откуда: Г. Уфа
Награды: 3
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Я такая как есть.
Русалочка писал(а):
100% яблочный сок(без сахара)

Ну от этого мне кажется привеса не будет, ну вот от
Цитата:
в 4 часа сьела кусочек плавленого сырка
не гарантирую

_________________
#77
Цель достигнута. Теперь леплю фигуру.
#77

Я такая, как есть, я не буду другой,
Я такая, как есть, и останусь такой.
Я наивна бываю, бываю - вредна,
Но, такая, как есть, я на свете одна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
TigraNadin
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 09:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 1333
Откуда: Sarov
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Миллион первая попытка похудеть(дубль 2) Я вернулась!
:oops: ТЫ я смотрю во всю на диете)))Такая умница))))А я вчера рыбы соленой наелась.Водой обпилась....утром взвесилась :o (((офигела просто...Так что нормальному питанию лучше волю не давать...А то как меня отбросиТ - сразу на неделю... :sorry:

_________________
#77#77
Я с вами и я СЧАСТЛИВА!!!!!
#77
Моя мотивашка)))!!!
Мои стартовые фото стр.5

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
апельсин
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 11:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 18:46
Сообщений: 3422
Откуда: Россия
Награды: 9
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 349 раз.
Поблагодарили: 118 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5881&highlight=
какие новости на сегодня ?чем питаешься ?

_________________
Я Людмила
вес 78 кг ..
к 8 матра 2020 года должно быть 70 кг..
к 2 июля 2020 года 62 кг..
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Флёрка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 13:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 22:49
Сообщений: 321
Откуда: Москоу-сити
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Уничтожить 20 кг и жить счастливо!
Русалочка писал(а):
Сегодня еше в 4 часа сьела кусочек плавленого сырка :sorry: :sorry: :sorry:

И еще пила 100% яблочный сок(без сахара)



А 100% яблочный сок без сахара - это какой? Свежевыжатый?

_________________
Суточная норма:
Б-80, Ж-30, У-160, К-1250

Похудею!
Фото с. 20.

#77
#77

Плачь, когда хочется плакать. Ешь, когда хочется есть.
Еда не решает проблем. Проблему решает человек.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 14:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
TigraNadin

даа, стараюсь держаться))
Не переживай, всё хорошо будет :)
Главное теперь держись !!!!!!!!!! :twisted:

апельсин

Привет-привет)
Сегодня утром ела овсянку на молоке с кусочками кураги)
Пила опять сок.
Вот только с города пришла, сейчас обедать буду..наверное буду бульон доедать :grin: :grin:

Флёрка

И да и нет.
Это у меня мама так делать умеет.
Она из свежих яблок ..соковыжималкой
а потом в банки закатывает.
так что он как бы не только что выжатый)
но без сахара.и натуральный. вот :grin:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Русалочка
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 14:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 00:58
Сообщений: 129
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Вчера я не взвешивалась, но взвесилась сегодня..
Не очень то и рада.
за 2 дня отвес всего 300 грамм :( .(

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Easy Girl
 Заголовок сообщения: Re: И ОПЯТЬ и СНОВА как заведено с ЖИРОМ побороться ОЙКАК ТЯ
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 15:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
Русалочка
приветик, я знакомится#77
Русалочка писал(а):
за 2 дня отвес всего 300 грамм


300 грамм это не так уж и мало если так и будет дальше, то за неделю ты потеряешь около килограмма, Медленно, зато верно :)

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 15
  [ Сообщений: 218 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020