Мечты сбываются!!!!!!

-=OLGA=-

СлАсТеНа писал(а):

Оля, приветик!!!!! Удачного разгруза и отличного настроения!!!!

Спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Аnka писал(а):

УФ! Я уж думала ты в зажоре))) Хорошего РД

Спасибки. Я очень стараюсь, последние кг тяжело даються.

Дарьяна_1990 писал(а):

Приветик=) Как разгрузочка на молоке идёт?

На молоке мне что то не очень нравиться, буду я лучше в следующий раз на шоколаде.

Оляля) писал(а):

Грустно мне что то((((

Это сегодня. А завтра будет новый день и все будет прекрассно!!!!!!!!!

#77

Доня

Привет я с ответным визитом!
Спасибо что заглянула!

Я кстати на шоколаде вседа больше всего теряла!

-=OLGA=-

#77

Всем приветик. У меня сегодня отвесик -400.

Доня писал(а):

Я кстати на шоколаде вседа больше всего теряла!

Да у меня тоже на шоколаде больше отвес был -600.

Менюшка на сегодня:
Утро: кашка-овсянка,кофе с молоком, 1 печенька
Обед: капуста тушеная, колбаса где то 100-150гр, кофе с молоком,печенюшки 3 шт
Ужин: рыбка запеченая с овощами,чай с лимоном
На ночь: чай с лимоном+ 1ч.л меда

Справка готова, завтра иду в бассейн. :tonu:

Лакомка

OlGA PUZACHEVA писал(а):
Всем приветик. У меня сегодня отвесик -400.

С отвесиком!!!!!!!

OlGA PUZACHEVA писал(а):
Справка готова, завтра иду в бассейн.

АААААААААААААА!!!!!! Отличная идея!!!!!!!!!!
Я прям тоже загорелась!!!!!

Несу тебе мотивашку, к чему надо стремиться))

#77

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Приветик!!!!
Я с ответным визитом!
Вижу дела похудательные идут полным ходом!!!!!

OlGA PUZACHEVA писал(а):

У меня сегодня отвесик -400.

Здорово, теперь осталось его закрепить :!:

katy

OlGA PUZACHEVA писал(а):

Всем приветик. У меня сегодня отвесик -400.

Привет,Оленька.С отвесиком!Умничка. :Rose:

Сладких снов,зай! O:)

#77

G@lushka

Оль, приветик! Как дела? А вот у меня на шоколадку прямо непредсказуемая реакция случилась - давление резко повысилось. С тех пор я не ем сладости :lol:

#77

Дарьяна_1990

-=OLGA=-

#77

Приветик!!!!!!!

Сегодня была в бассейне. Поплавала на славу.

отчетик за сегодня:
утро: кашка,кофе с молоком,печеньки
обед:картошка пюре,котлета 1шт
ужин: капуста тушеная,котлета 2шт, печеньки, компот

Лакомка писал(а):

Несу тебе мотивашку, к чему надо стремиться))

Буду очень стараться.

katy
Катюш спокойной ночи!!!!!!

G@lushka писал(а):

Оль, приветик! Как дела? А вот у меня на шоколадку прямо непредсказуемая реакция случилась - давление резко повысилось. С тех пор я не ем сладости

Приветик. Делишки ОК. А у меня все время пониженное давление, организм сладенького требует. У каждого все индивидуально.

Дарьяна_1990
Приветик!!!!! Хороших выходных.

katy

Сладких снов,солнышко) :Rose:

#77

solnce

Оля, с отвесиком тебя!!! Ты молодец!!!
Это здорово что в бассеин начала ходить, нагрузки организму очень нужны, уверена что все пойдет на пользу))))) Только не забывай что нельзя есть за 3 часа до и 3 часа после бассейна....
Отличных выходных))))
#77

-=OLGA=-

#77

День добрый!!!!!!
Утром взвесилась 53,200кг. Линеечку пока не буду двигать, пусть устаканиться.
Менюшка на сегодня:
Утро: кусочек тортика маленький,кофе с молоком (думаю если до 12, то ничего страшного не будет)
День: рыбка запеченая с овощами,компот
Вечер: Супчик,творожок, кофе с молоком
Перекусы: груша,яблоко

katy

Катюш картинки у тебя суперские!!!!!! Всегда настроение поднимают.

solnce писал(а):

Оля, с отвесиком тебя!!! Ты молодец!!!
Это здорово что в бассеин начала ходить, нагрузки организму очень нужны, уверена что все пойдет на пользу))))) Только не забывай что нельзя есть за 3 часа до и 3 часа после бассейна....
Отличных выходных))))

Солнышко приветик!!!! Я в бассейн с двумя пересадками езжу, так что пока доеду и кушать пора.

katy

Отличных выходных,солнышко :Rose:

#77

-=OLGA=-

katy писал(а):

Отличных выходных,солнышко

Спасибки моя хорошая!!!!!!!

Обаяшка

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Мечты сбываются!!!!!!

Кто сейчас на форуме