Ну вот я и объявилась! Как это здорово.
Привет, мои дорогие! Где пропадала? Что делала? Делала всё, что только можно, когда не отвлекаешься на Интернет. Вот только, к сожалению, всё это время ела без особого контроля и почти вернула себе первоначальные данные. Значит придётся работать снова, вынашивать, тсскать, в себе афродиту.
Спасибо вам, что не забываете, заходите, я очень соскучилась по Вам и всему форуму

и я и я с тобой! тоже хочу вынашивать для начала Бабкину

О, Мадонна! Это чего? Сёдня 27 день? Пипец, товарищи. Чем же мне его подытожить? Ладно, изложу, что было в последние дни.
Очень знаменательным днём стала суббота. Да. Я это сделала. Приобрела электронные весы и теперь тоже буду следить ещё и за этими цифирками. Тока странное дело. Эти весы в разных местах квартиры показывают разный вес. Везде стоят твёрдо и не шатаются. Ведь предполагала, что это затея пустая... В общем я выбрала одно место и буду взвешиваться там, уж отвесы то будут точными.
Воскресенье получилось весьма насыщеным. Утром с сестрой ходили в сауну, наш девичий коллектив возобновил воскресные посиделки в баньке со всяческими умасливаниями и скрабами-масками, распиванием чаёв. Было очень радостно повстречать приятельниц после большого перерыва. Кто-то похорошел, похудел, кто диплом получил, кто дочку замуж выдал, в общем было, о чём почирикать, да и для тела польза какая! Потом весь день шарились с мужем по городу, по паркам, рассекали на роликах, сходили в киношку.
Вчера и сегодня генералила дома, ибо в отпуске, но не в отъезде. Взяла 4 дня отдохнуть, и вот, отдыхаю от офиса, а дома работы хватает, с месяц никто толком не наводил порядок, да и пальто уже давненько лежит - всё никак не могу разобраться, как его, окоянное, дальше шить! Копытами его через коромысло. Зима уж скоро! Ну уж к весне то сладится поди...
А, на тренировку ходила вчерась. На стриппластику. Народу много пришло, все свои, замечательно потанцевали, хорошо пропотели. Ставили новый танец, ощенно секасуальный, шайтанама! Блин, как жаль, что переезжать придётся. Где я в Екате такую девочку найду, чтоб сама - огонь, и гоняла хорошенько? (тренера имею в виду)
Сегодня я взяла себя в руки и не ем уже после 18:00. Калории считать даже не пытаюсь - не хочу расстраиваться. Мож завтра... Хотя нет, завтра ж молокочай! Зашибись, позырим, какой он отвес даёт))) Лан, пора закупиться молоком, лишний повод прогуляться. Да и мущина мой с тренировки щас явится, а хлеба то у хате немае.
Да, и напоследок мои данные на сегодня:

О/Г - 94см. ("... КД прошли и сиськи сдулись..." - из раннего )
О/подГ - 83см.
О/Т - 73см.
О/попупу - 85см.
О/Б - 101см. (вредная, зараза, опять в рост пошла! Ну я ей устрою )
О/ляжки - 59см.
О/ над коленом -41см.(А этим то чего надо? Чего жиреют-то? По пробежкам соскучились))))
Ну и под занавес...
ВЕС - 66,6кг.
А хотелось бы 55,5, ну или, хотябы 60

Ой! Кисуль, привет! Бабкина ваще тётка клёвая! Нам всем есть чему поучиться у неё.

Агния приветик,денечки в тебя насыщенные были.Завтра разгруз или как?

Привет, ПЭрсик, дорогая))) Ага... разгруз))) А ты тож? Среда ведь. А ты чем разгружаешься? Помню, что МЧ не жалуешь.

Блин читаю и писаю кипятком Как же тебя не хватало.
Давай вливайся, снова в бой.

У меня сегодня разгруз был(после загруза:-)),да МЧ не терплю никак.У меня завтра обычный посчетный день-буду упорно ккал считать:-)Тебе Милая продуктивнеееееейшего разгруза:-)

Ку-ку, мои хорошие! Всех с добрым утром!

#77

Обращаюсь ко всем просвещённым гражданам этого форума! Ответьте, когда нужно взвешиваться, какое взвешивание в течение дня можно считать действительным?
Я взвесилась вчера, как проснулась, после утренного туалета, - 66,6 кг.
Сегодня, так же с утра, получилось - 65,9.
Это отвес получаецо ...
Но ведь в течение дня вес заметно так колеблется, что в итоге считать правильой цифрой?

В итоге правильный вес,т.е твой Дорогая вес-65,9 да да я не ошибаюсь...так что п о з д а в л я ю ю ю СЕРДЕШНО)))),взвешиваться нужно каждое утро,после туалета.Вес более точный.А втечение дня колеблется у всех-это нормально.К примеру если утром 66 вес,то вечером у меня + 1кг иногда бывает...У тебя все пучечком!!!Умничка!!!)))++

Благодарю Вас, товарищ persikk! Объявляю Вам глубокий респект с занесением в дневник!
Девочка у тебя на линеечке прям с тебя рисована))) Прикольненька!

Благодарю товарищ Агния!!!Грамоту еще мне и орден на грудь!!!!!)))
Да девченочка похожа прической на меня-поэтому я ее и выбрала!!!!)

Грамоту и орден тебе модераторы вручат, ты заслужила! Вона какой рацион у тебя шикарный))) Ты мне скажи, какой эффект у тебя от твоего творогояблочного дня получился?

А я на весы не вставала-они меня механические-так что вставать опять в Вс буду.Даже если убавилось бы 300 гр.они не покажут этого)Вооот так!!!

Привет пропащая душа. Как делишки?

Привет, Русик! Что ж ты меня так? Ни чего я не пропащая! А вот, что душа, то да! Я душевная, очень))) И душевно рада, что ты ко мне забегаешь, дорогая)))
Привет, все! Удачного и радостного дня Вам!
Итоги дня двадцать восьмого
Сейчас буду править линейку, ибо отвес.
Вчера провела разгруз на МЧ, правда, как-то дома весь день просидела, шила, книгу читала... Физической активности практически никакой, поэтому и отвес невелик - 1кг. Но всё равно радует))) Теперь задача - удержать до следующего РД, а если повезёт, сбросить ещё так с полкило до следующей среды.
Девы мои! Как это кайфово, не ходить на работу, не выразить просто! Но сегодня последний день моего короткого отпуска , и опять, сцуко, эта работа. Эх, если б мне такую работу, где можно было рисовать, шить, вышивать, придумывать и воплощать различные блюда, сочинять прикольные стихи к праздникам, возиться с собаками и лошадьми, общаться с интересными людьми и в дополнение ко всему заниматься физкультурой... Да я 25 часов в сутки только и работала бы. Ага. Вот такие мечты, не реальные, конечно, но, блин, приятные. Как говаривала моя мама, дурень думкой богатеет)))
Пойду проведаю, как ваши дела, дорогие бойзэндгёрлз!