Шатенка
Овсянные отруби.
Смотри на состав , ни чего кроме отрубей не должно быть.

Bzik
Завтра спрошу в аптеке

День сегодня грустный какой то......
Щенков выставила на продажу... Звонят либо дебилы....
Два реальных покупателя съехало..... Весь мозг мне проковыряли теперь - не отвечают
А я из-за них другим людям отказала.... бред.......

Ладно.......

Меню на сегодня:
З: омлет 1 сосиска, кофе с молоком
О: курица жареная без масла, вода.... вода... вода.......
У: котлеты жареные на норме масла, ДЮхлеб, кофе с молоком
П: йогрут

привет Лен!
Да лучше пусть сразу сьезжают нежели потом дыбилами окажуться... щенков только в самые лучшие руки...
мы тоже псинку хотим, чихушку, даже спонсара нашли, но это настолько серьезное дело...что я боюсь... хотя собака была...но...
боюсь вообщем

Привет. Только лучше хочу ручки. Но где их взять? Щенков по договору только буду отдавать, мб это всех пугает.

Собаки это счастье

Всем привет!!!
На улице пахнет весной
Скоро день рождения, появилась грустинка..... Не люблю дни рождения.
Вес пока стоит... не хочет меня покидать.... Но результаты уже заметны прилично.
Задерживаю взгляд на зеркале, когда себя вижу.... хоть силуэт появился
Ни как не могу себя заставить заниматься спортом, кожа стала рыхлая.... Все таки за 1,5 месяца 14 кг многовато.......
Но зато нацелена только в перед

Меню на сегодня:
З: Кофе с молоком, сыр 20 гр, 2 котлетки, редис
О: Котлеты куриные , салат овощной, пепси
У: жареное мясо на мангале, салат, ДЮхлеб, маринованы корнишоны-

Всем привет, кто заглядывает, но ни чего не пишет....

Меню на сегодня:
З: кофе с молоком, творог с сиропом "Черное море лайт"
О: курица варено-копченая, ДЮхлеб
У: говядина тушеная в том. Пасте, 2 корнишона.
П: ДЮблины, чай черный

Надо, Лен надо!
спорт и подтянет и кожа станет боле упругой! Я вот тебя учу а сама лентяйка, знаю что надо как то ежедневно включать его а не могу, постоянно какие то отмазки.

Собака счастье, но это как ребенок, одну дома не оставишь...а мы постоянно куда то едемс....на месте не сидим.
Ах мне это счастье)))

Доня
Собаку можно взять с собой))))
Спорт....... уф. я каждый день думаю, что НУЖНО....
на работе устаю и вечером баеньки и все))) Леньтяй

Привет!
Я снова в строю!!!
А ты молодец большая!
Буду пример брать с тебя!

Всем привет!
Пойдем сегодня к маме на блины))) Мне как всегда только мужественно держаться
Но я сделала из своих блинов Дютортик с заворным шоколадным кремом
Так что кто еще кому завидовать будет?


Меню на сегодня:
З: 2 яйца жареные на капле масла, ДЮхлеб, свежий огурчик, чай с бергамотом
О: Говядина тушеная с грибами, морковью и луком
У: Блинный торт, тушеная куриная грудка с овощами, банка колы лайт

Приветики:-) походы в гости всегда утомительны соблазнами Но ты все равно держись!!! Тем более как приятно потом видеть в зеркале шикарные результаты по поводу рыхлости кожи, если уж так очень лень заниматься физ. нагрузками, попробуй скрабики всякие, сыворотки и т.д., сейчас магазины пестрят всякими подтягивающими средствами, правда их эффективность сомнительна, но лучше уж так, чем совсем ничего не делать

Шатенка
Да не верю я этим маскам
нуженс спорт.... а мне лень
но рано или поздно начну