По-моему, это просто серенький фон со свечением непонятной природы в районе правой ноги.

ну что там немного не правильно я соглашусь, но мне главное что там нет целюлита и я тоже добьюсь, и мне все равно настоящая или нет на фото главное что я переплюну!!!!!!!!!!!!!

Янчик-Хулиганчик, попа которую ты выложила мне нравится больше и отличия я вижу

Ну, там может не оказаться совершенно разных вещей. Например, тех самых половых признаков. Так что отстутствие целлюлита - не самая большая магия.

Это пожалуйста.

Pixie
ты ничо не понимаешь вообще ... главное же дневник и мотивашки!!!!!!!!!!!!!!

A Fairy with an Ax
Некоторым помогает, почему бы и нет? Я лично тоже люблю смотреть на красивых девушек, и меня это мотивирует! И если новый этап характеризуется созданием нового дневника и дает толчок к похудению, то опять таки, почему бы и нет. Тем более, я не думаю,что 54 кг Anna_sunny достигла благодаря мотивашкам и дневникам. У каждого свои методы и не к чему ироя
ИМХО

мне мотивашки очень помогаю, понятное дело если просто сидеть и глядеть на них они ни чем не помогут, просто глядя на них понимаешь что можешь быть не хуже. А так я считаю что мне помогут только упражнения так как в принципе не сколько толстая а сколько дряблая. А дневничек помогает тем что вы есть тут, что поддерживаете и ругаетесь, без вас я бы даже эти 4 кг не скинула бы.

привет,Анечка,как я поняла у тебя отвесик?=) поздравляю, классная попка на картинки,я тож такую хочу)

Это пока я не знаю, взвешусь в воскресение или понедельник.


План на сегодня

Упражнения, на завтрак съела курогрудку, кусочек хлеба черного, кофе. Остальной день посижу на молокочае, хочу избавится от тяжести в животе из-за недавних обжираловок и вывести все лишнее из организма. Надеюсь при следующем взвешивании будет циферка 53, а то в свой похудательный план не уложусь.

Еще мама купила банки силеконовые, попробую ими антициллюлитный масажик делать.

А вот мотивашка на сегодня

#77
#77

Добавляю к комплексу еще 2 упражнения на внутреннюю часть бедра и возможно прыгалки, так как давно хотела.

На следующей неделе планирую увидится с подругой, которую не видела со школы, надо на все сто выглядеть, что б сказала что я похорошела а не набрала)))
Приложу усилия что б максимум скинуть, хотя б живот убрать

привет; анечка,какая фигурка у девушки классная на 2 фоточке,обалдеть) мы должны к такому стремится . я тоже упор на упражнения делаю,особенно пресу удиляю внимание,это моя слабая зона . а когда ты с подружкой в последний раз видела,ты полнее была или стройнее?

Что то не правильное название дневничка, что значить "когда нибудь" Раньше уверенней было!

да но не намного 50 где-то и была



когда-нибудь эт значит с 3 дневником, хотя успехи пока что не очень, на молокочае не досила съела рис с горохом и курицей до 6 и кусок пирога яблочного, две мармеладки и одну помадку, а потом где-то в пол 8 рыбу жаренную. Ни чего с собой сделать не могу завтра экзамен я переживаю вот и заедаю, ну хотя бы упражнения сделала, кстати попрыгала на прыгалках 100 раз, каждый день на 10 буду увеличивать. Ну сегодня всю ночь буду учить, надеюсь все калории расходуются на мозговую деятельность и за ночь все уляжется

Выход из положения!!!!