100_let_holodov
Привеееет!!!! В животе рык скоро стихнет!!! Организму нужно время, чтоб осознать, что его жизнь изменилась!!!! Чтоб худеть совсем необязательно ходить голодной!!! Нужно кушать правильные продукты))) И стараться всегда быть сытой, чтоб не было срывов. Изучай менюшки у девочек и подбери себе варианты!!! Для того, чтоб процесс шел быстрее можно отказаться от фруктов и углеводов во второй половине дня))) На ужин налегать на белок и весь день пить водичку, литра 2,5!!!
Ну, удачи!!! Если что, заходи, спрашивай!

Спасибо, правда я побаиваюсь пить водичку в таких количествах, хотя уже вторая рекомендация) Буду стараться)

не бойся...., главное не перебарщивать с солью, тогда все будет выходить.......
если устроишь разгрузочный день, то вообще все выйдет.........

Привыкнешь скоро воду регулировать.....

Как улиточки?