Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:41


На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 07:35 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 18:31
Сообщений: 9
Откуда: Сургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Вот где я пытаюсь худеть
какой милашка =)) спасибо! и тебе доброго утра =) картинки я пока не научилась вставлять

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 16:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
Avrorra писал(а):
какой милашка =)) спасибо! и тебе доброго утра =) картинки я пока не научилась вставлять

Мы научим, только никак на тебя не попадаем :-D , либо мы здесь, а тебя нет, либо наоборот :friends: :friends:

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 19:25 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 18:31
Сообщений: 9
Откуда: Сургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Вот где я пытаюсь худеть
1) Сладкое только в 8 - после работы съела шоколадку, сама не знаю зачем, если что в голову взбредет, от этого не избавишься
2) упражнения + хоть я и сделала только половину упражнений курса, но потом пришла соседка и я продолжать не смогла.. но главное что я вообще взялась =)
3) гулять быстрым шагом 1 час каждый день - этот пункт я всё так вычеркиваю.. и добавляю другой: не есть за компом (кроме работы), так как придумала я его только вечером, сегодня его не считаю
4) лед +
5) делаю маску для волос с горчицей в пн, ср, пт +
6) не кушаю после 7 - сварила борщ в 9 часов, и не выдержала, съела тарелку.. хотя честно говоря не особо и старалась выдержать..

вот так вот... сегодня я лузер.. но главное заставила сделать маску и упражнения, иначе бы в копилку пришлось ложить не 200, а 400

еще сейчас читаю книжку: Татьяна Черма "Что бы такого съесть что бы похудеть", кто нибудь ее читал? по моему интересная книжка

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 21:47 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
Avrorra писал(а):
сварила борщ в 9 часов, и не выдержала, съела тарелку.. хотя честно говоря не особо и старалась выдержать..

:nakazhu: ты что, я надеюсь немножечко?

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 06:25 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 18:31
Сообщений: 9
Откуда: Сургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Вот где я пытаюсь худеть
@Маша@ писал(а):
:nakazhu: ты что, я надеюсь немножечко?

нет =( не немножко =(( вот сейчас прочитала твое сообщение и стыдно стало =( а до этого ни капельки не было... ты хороший мотиватор =)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 06:50 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
#77
Я за тобой наблюдаю :binokl: :binokl: :binokl: Не шали :?:

Доброе утречки, удачного диетического дня!!! :friends: :friends: :friends:

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 09:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2011, 11:31
Сообщений: 973
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: на пути к совершенству!
#77
Avrorra писал(а):
нет =( не немножко =((

Ольчик! чтобы это последний раз :?:
Avrorra писал(а):
вот сейчас прочитала твое сообщение и стыдно стало

а вот и совесть!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: значит все будет отлично!

_________________
#77
фото на стр 10


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 10:06 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 18:31
Сообщений: 9
Откуда: Сургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Вот где я пытаюсь худеть
даааа, с вами точно не забалуешь =) эх, придется соблюдать

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2011, 12:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 18:31
Сообщений: 9
Откуда: Сургут
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Вот где я пытаюсь худеть
ура ура! я поняла как сделать ссылку на дневник! как я только не пробовала.. оказалось просто не ввела сверху его название.. а я на другие поля как то и не смотрела..

еще часик и можно идти домой.. красота.. на улице тепло, летает снежок.. завтра выходной.. хотя не знаю что буду делать... после работы наверно пойду сапоги зимние искать

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2011, 06:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
#77

_________________
 #77
Фото на стр 15,219,222,255,296,324,335,396,529,553,649,663

[spoiler]#77
[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Похудеть? Легко!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2011, 10:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2011, 11:31
Сообщений: 973
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: на пути к совершенству!
#77

_________________
#77
фото на стр 10


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26 ]  На страницу Пред.  1, 2



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020