я все вставила и написала,а что там ничего нет?

Доброе утро! у меня маленький отвесик -100гр ,но это тоже хорошо.
мое меню на сегодня.

#77

#77

Привет всем!!!Что-то никто ко мне не заходит .Вычитала рецепт одной диеты с сегодняшнего дня буду пробывать его на себе уже начала.
ДИЕТА.
Соблюдать эту диету очень просто:нужно всеволишь принимать каждый день особое средство.Питаться можно как обычно.Авторы диеты обещают,что вес будет уходить ежидневно,а также станут таять и объемы .По 1см.через два дня .

РЕЦЕПТ.

корень хрена-125гр.
лимон-3шт.
мёд-3ст.л.
приготовление:
корешок хрена натереть на мелкой терке,также натереть лимон вместе с кожурой,добавить мёд.Все перемешать.

смесь хранить в банке в холодильнике.Принимать 3раза в день по 1ст.л.перед едой в течении трех недель.
Я сегодня все перемолола в кухонном комбайне по порядку,получилась поллитровая банка,сейчас съела остро-кисло-сладкий вкус.

Ружана, привет!

А подскажи, пожалуйста, где ты такую програмку взяла, где меню записываешь и распределение БЖУ?

Ой что-то страшное))) Как то даже не тянет попробовать
Ну расскажешь потом будет ли способствовать похудению эта штука!?
С маленьким, но отвесиком!!! ты взвешиваться как часто собираешься?

Ружана
Привет
Ты поосторожнее со своим чудо-средством. На голодный желудок не вредно не вредно остро-кислое?
Удачных тебе похуделок.
#77

Marinochkaпривет!Програмка с менюшкой и БЖУ у меня дома на диски.

drink pepsi be sexy
Аnka
Ой девочки если останусь жива,то отпишусь
#77

drink pepsi be sexy
Взвешиваюсь я каждое утро,как проснулась все дела сделала и быстрее на весы.

Вечером позанималась на степпере,покрутила обруч, еще ходила днем пешком 4км.,а сейчас шоколадное обертывание и в завершении массаж селиконовой перчаткой с моделирующим кремом.И на сегодня все!!!

Ружана
Мне вот про корешок тоже интересно Буду ждать отзыва

С добрым утром!

Что за селиконовая перчатка и какой у нее эффект? Расскажи))

Мои результаты на сегодня:
-100гр-отвесик
ог-94
от-65
об-93-минус 1 см
Сегодня разгрузка на молокочае,+хрен лимон мед три раза в день.

Marinochka
рукавица массажная,улучшает кровообращение,увеличивае жиросжигание за счет массажного эффекта.
#77

Ружана
О! Я тебя только хотела позвать на завтрашний коллективно-молокочайный разгруз а ты уже. надеюсь отвесики порадуют

Завтра нас целая компания на молокочае!

Ой блин,а я всех опередила,в следующий раз я тоже вместе с вами,я недавно шоколадную разгрузку делала ,получилось -800гр.