Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:40


На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Может ли Вас молодой человек ЗАСТАВИТЬ похудеть?
СообщениеДобавлено: 11 сен 2011, 09:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2011, 11:57
Сообщений: 1257
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: "21 кг за 287 дней. Это реально."
Ты уже выбрала группу?

_________________
Купила китайский чай для похудения "Летящая ласточка". После первой чашки рванула на гнездо...
"Цели"

Меня зовут Галя.
рост 164, возраст 29.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Может ли Вас молодой человек ЗАСТАВИТЬ похудеть?
СообщениеДобавлено: 11 сен 2011, 11:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 09:45
Сообщений: 644
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Сиамская и килограммы
Цитата:
Это так важно, когда твой любимый человек тебя поддерживает!
Поделись, пожалуйста, своей системой похудения.


Сори, что не сразу ответила. Я борюсь за стройность уже лет 10 и точно знаю - жесткие ограничения ни к чему хорошему не приводят. Я считаю калории. Если хочу чего то вредного - ем, но в коридор все равно стараюсь уложится.
То есть, захотела булочку - съела на завтрак... Но потом, родная сиди и ешь весь день свою цветную капусту. Ем пять раз в день. Что думают про меня на работе - наплевать, прихожу с тремя лоточками... Главное и меньше необходимого не есть и все таки хотя бы старатся соблюдать БЖУКовскую пропорцию (у меня не очень получается отогнать жиры и увеличить белки)...
В принципе все просто и МЕНЯ совем не утомляет, но это на любителя. То есть я вообще даже готовлю с весами, чтоб вычислить окончательную калорийность точно а не приблизительно... ВОть

_________________
172, 72 кг

#77

#77

#77



И если так ставить вопрос, если начать выяснять: кто лучше, те или другие? То сперва, решите вопрос с главным городом мира - Иерусалимом, а потом уже переходите на частности - в какой стране правильней жизнь в Москве или в России.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020