Я на кухне взвешиваюсь, но полы страшно неровные

Мое вчерашнее меню(8 мая):
1030-кусочек торта и зеленый чай
1500-борщ, кусочек серого хлеба со сметаной, мясной салат(4 ст ложки)
1620-сочек торта и зеленый чай
1700-100г сока
1940-100г мясного салата и 2 котлетки
2030-кусочек торта и чай каркаде

Я вообще чай зеленый и каркаде обожаю А вот воду пить перед едой часто забываю-повешу сейчас себе записочку-напоминалку на холодильник

Приветик ! Я Люда !
РД у меня проходит отвратительно ,поэтому пока без РД.Когда вес совсем станет ,тогда может еще попробую,а ты можешь попробовать у девочек очень хорошие результаты.

Приятно познакомиться .С праздником!

Медвежонок
Приветик Я в гости Вы такие милые))) Сынулька - красавчик

спасибо, Топатушка

а мне нравится яблочный РД, правда давно не практиковала уже...Надо яблок завтра купить и устроить

Все-баунти уничтожили с мужем!Осталось, правда, мороженное еще, но сегодня его есть не буду-завтра уничтожим и ничего сладкого не останется:)))))))))))
Наконец-то салат сделала, а то вечно забываю, что в холодильнике лежит

Привет)))

так все весы. Мои вообще трогать нельзя, даже по полу передвинешь на см, они глючат сразу(... оч проблематично. Ьвоя мама права конечно, но см бегут медленнее, чем кг. Поэтому весы мотивируют сильней)


сладкое всегда возвращается оно неистребимо)) проверено

А вообще не отказывайся от сладкого, хоть каждый день торты трескай. Но только на завтрак. И держаться легче будет, и мучиться не придётся)

А семья милая у тебя! сыночек прелестный) И ты тоже А представь, как ты будешь собой гордиться, если сможешь с собой совладать)

Померялась сантиметровой лентой-все также с 20 апреля...
Вот что я сегодня ела:
1000-яичница (1,5 яйца) с колбасой и сыром, 2 ржаных хлебца, зеленый чай с баунти
1400-печеночная котлетка и 100г сока
1630-пшеничная каша с печеночными котлетками и салат из редиски с капустой+ст ложка сметаны, 100г сока
1730-6 миндальных орешков, зеленый чай с баунти
1830-кожура яблока(готовила пюре малышу)
1930-бутылка пива(муж соблазнил )

Мороженное так и не съела

спасибо, очень приятно
Вот гулять вечером пошли и муж купил пива, ну седня праздник-можно
Писать очень люблю! Да и не работаю сейчас, поэтому комп целый день включен-пишу че-нить постоянно
Вот подсчитала каллории примерно на сайте Моя ДиетаOnline-больше 2000
Ну завтрак вышел больше 1000 и обед 900(правда пиво я там не нашла, а оно каллорийное...)

Приветик!!! Я Тося) По тихонечку все сможешь!!! Как кушать завтра запланировала??? Поделись....и заходи в гости.
У тебя чудесный малыш!!

#77

Завтра (уже почти сегодня) хочу кашку на завтрак, на обед, наверно, борщ..Вообще никогда не планирую-что есть, то и ем Мороженного, наверно, съем немного-неудержусь
спасибо малыш у меня ЧУДО

Если я не куплю, его не будет, потому что муж очень редко покупает. Может только печеньки какие сделаю или пирог...

Сегодня муж вышел на работу Вроде и хорошо, когда он дома, и втоже время не очень-я привыкла сама с малышом (что хочу, то и делаю). Вот и воду утром выпить не забыла

Привет! я знакомиться. Хочу сказать по поводу весов, я нашла ровную доску положила ее на пол а на нее весы, так как полы у нас тоже не ровные. Теперь весы показывают всегда правельно!

Я сейчас уже пятый день не сепчике сижу, мне нравиться. За 4 дня результат 2600!

Почитай суповую диету, если будет желание присоединяйся!