Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 авг 2025, 02:45

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Таня-ромашка
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 21:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 12:51
Сообщений: 518
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 39 раз.

Дневник: Худею вместе с вами!
marina_red
:friends: респект за смелость))) японка очень тяжкая диета, но кто выдерживает тот рад результату :!:
в общем удачи! :Bravo:

_________________
#77

#77
мне 33 года рост 160см
фото на стр.24, 31,36

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 08:02 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
Проснулась. Итог радует! На весах - 73,2. На завтрак меня ждет стакан вареного кофе без сахара и один сухарик! Посмотрим как пройдет день....))))

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 08:04 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
Елена З писал(а):
Да ничего из этой диеты не получится. Завтра будешь на покило меньше -это уйдет лишняя вода, т.к. все без соли. Ну сбросишь ценой неимоверных усилий кг 3-4 и то, если срыва не будет. А при жестких диетах он часто бывает. Потом диета закончится, не будешь же ты на ней всю жизнь сидеть, и килограммчики вернутся назад, хорошо, если "друзей" с собой не приведут.
Чтобы похудеть навсегда, надо менять образ жизни. Это конечно долгий и трудный путь, зато гарантирует успех.


Это я знаю. И готова к смене питания. Японка для меня как "вход"....думаю, знающие люди - поймут.

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 08:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
marina_red
Марина, привет!
Удачи! :Rose:

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Таня-ромашка
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 08:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 12:51
Сообщений: 518
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 39 раз.

Дневник: Худею вместе с вами!
marina_red писал(а):
Японка для меня как "вход"....думаю, знающие люди - поймут.

да, кстати я тоже не могу на мягких диетах сидеть, срываюсь почти сразу, а вот когда пожосче, то в тонус как то приходишь :D

_________________
#77

#77
мне 33 года рост 160см
фото на стр.24, 31,36

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 11:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
Таня-ромашка писал(а):
marina_red писал(а):
Японка для меня как "вход"....думаю, знающие люди - поймут.

да, кстати я тоже не могу на мягких диетах сидеть, срываюсь почти сразу, а вот когда пожосче, то в тонус как то приходишь :D


во во! Если что-то можно, значит можно ВСЁЁЁЁ!!!!!!!!! Вообщем, нельзя нам давать волю!

Спасибо за пожелания удачи! Буду стараться!!!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 12:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
Обед состоялся! Салат из капусты и огурчика + морской язык - 111 граммов. Впереди ужин с говядинкой!!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:34 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
До ужина не дожила. из 100 граммов говядинки съела на полдник 45 граммов. На ужин осталось 55 граммов мяса и стакан кефира!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
marina_red
Если испытываешь чувство голода - значит, нужно подкорректировать меню по Б, Ж, У.
Возможно, недостаток углеводов?

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 21:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
ВТОРОЙ ДЕНЬ ЗАКОНЧЕН!!! На ужин, как и планировала - 55 граммов говядины и стакан кефира. Срывов нет. Хотя очень хочется. Прикупила редуксинчик! ДУмаю будет полегче.

Жду завтрашнего взвешивания. Интересненько...

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 21:17 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
Помидорка писал(а):
marina_red
Если испытываешь чувство голода - значит, нужно подкорректировать меню по Б, Ж, У.
Возможно, недостаток углеводов?


Возможно. Но пока следую японской диете. В день получается всего лишь 400 ккал. Мало. Да и жрала до этого. Непривычно так раз - и сразу голодать! Через день-два будет легче, я думаю.

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 23:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
День закончился смешанной скипидаровой ванной! Теперь "кремовые" процедуры и спать! Посмотрим что будет завтра!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Osminog
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 23:34 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Цитата:
Японка для меня как "вход"....думаю, знающие люди - поймут.
Привет. Не-а ! Знающие - не поймут, наверное,а отругают. Вон в этом дневничке viewtopic.php?f=2&t=7098&p=945055#p945055 девушка тоже на голод подсела, и занемогла быстро очень. В общем диеты эти - это всё дремучий и опасный для здоровья"баян", просто вы еще на грабли эти не наступали.

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Алёна*
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2011, 06:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2011, 17:22
Сообщений: 3873
Награды: 17
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Дюймовочка (1)
Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 437 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: Стройнее, моложе, красивее... ))
marina_red
А может давай заканчивать с этой япона мать... пардон...диетой. А? :Rose:
Почитай дневничок Дона Розы - она более 70 кг сбросила без диеты, просто наладив свое питание, естественно, + физнагрузки.
Если организм голодает, то потом всё копит в жир, даже если ест 1500 ккал.
Ты уже читала статью о голодном метаболизме?

А на счет редуксинчика советую почитать дневник "Эксперимент с таблетками закончен..." - очень поучительно! Вот ссылочка hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6489

_________________
#77
Мои фото на с. 14, 23, 36, 38, 130, 131, 147, 175, 224
Мои собаки на с. 82, 237, мои цветы на с. 84

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
marina_red
 Заголовок сообщения: Re: Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2011, 09:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 20:12
Сообщений: 55
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=7100">Я СМОГУ, ОБЕЩАЮ!!! Девочки, смогу же, правда?
Всем доброе утро! Третий день диеты. Утро. На весах - 72 кг. Радует. Сейчас поеду в магазин за кабачком и говядинкой.......

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 6
  [ Сообщений: 89 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 25

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020