Про линеечку: ты просто не ту ссылку вставила. Ну и когда ту вставишь,то убери галочку с BBCode.
Ну рассказывай, что ешь, как спорт?

Привет!
Два дня не отписывалась(на работе дурдом ), в еде сейчас нажимаю на каши, капусту и огурцы,орехи, но сегодня позволила себе рыбы(одни говорят в пост можно, другие нельзя), варила гороховую кашу, очень вкусно получилось, хотела купить чечевицы, но зажала денег(30 гривен за пол кило).Относительно спорта пока никак, у нас на работе началась выводка (я ветеринар) за день так возле коров напрыгаешься, что ноги еле домой приношу, я то в клинике привыкла собачки, кошечки, ну а весной на хозяйства приходиться выезжать.........
С сегодняшнего дня через не хочу заставляю себя пить воду (ну хотя бы 2 литра).
Весы сегодня показали 101, тоже результат, дальше думаю будет веселей.......

Значит и ты врач
С орехами аккуратнее, они очень калорийные.
Делай уже нормальную линейку, забегай в гости, пиши менюшки свои, планы и все такое.

Привет!
И так у меня резкий прорыв!!!!!!!Какой то определенной стратегии у меня нет просто ограничиваю себя в количестве еды и стараюсь не ужинать, результат есть значит я на верном пути .
Особых меню у меня тоже нет, если хочу себя побаловать чем то сытненьким парю морскую рыбу с имбирем и специями, ну а если хочется сладкого, тогда беру
творог "Президент о%" добавляю туда фрукты, ягоды и пакет желатина, творог с желатином взбиваю всыпаю фрукты(можно добавить сахарин или стевию) всю эту массу помещаю в емкость до застывания, потом выкладываю на блюдо и вуа ля вкусный и не калорийный десерт(сверху можно даже посыпать чуть, чуть шоколадом и ли крошкой печенья)
Ну а относительно моих планов все просто хочу похудеть, влюбиться и родить сына, быть здоровой и счастливой

Уже 99? ты таишь на глазах
С ДЕВЯТОЧКОЙ ТЕБЯ!

Значит все будет. Я тоже о сыне мечтала, когда встала на этот путь. Вон, носится уже Чейчас дойду до цели и за вторым

Ауууу, куда пропала?

Каюсь пропала безвести , и не только в этом каюсь 4-ре дня рождения организовали мне конкретный срыв .Так что на веса страшно становится , кошмар весна пришла, солнышко показалось, а есть все равно хочется, может кто что нибуть посоветует, как убить аппетит