Что за фирма? Сколько стоят? Я тоже собираюсь купить!

svetlanarta
фирма не указана, написано просто электронные кухонные весы.
они маленькие, тара вычитается, суперские
я в Египте живу, может весы местного производства...
я думаю, в любом магазине где продается бытовая техника
на русские рубли весы стоят примерно 600р
удачи

вчера сидела на молокочае.
но съела 1 Активию и не удержалась-курочки чуть-чуть(утром и вечером)
совсем немного
зато много гуляла вчера
сегодня весы показали -2кг
хорошее мочегонное действие у зеленого чая
надо перейти на зеленый only
утром
завтрак-яйцо, хлопья овсяные с курагой запаренные кипятком,
все съесть не получилось 105г хлопьев и 1 яйцо
потом в догонку через полчаса стакан кефира
странное ощущение тела...
я какая-то странная сегодня...
не могу сосредоточится..
мож чо не так делаю????

Гуляли с любимым за ручку
мало 30 минут
что-то спать сегодня хочется...
завтра погуляем дольше
обещал, что завтра на пляж пойдем-плавать и загорать
одна проблема-я боюсь, вдруг акула

тепло у вас))))привет,меня настя зовут)
а ты как там оказалась?

ты строга слишком к себе,если вес такой большой изначально-то тебе надо прежде всего в голове у себя установку сделать,что тебе не посидеть месяц на диете надо,а жить на ней,по сути,всю жизнь.ничего не изменится если ты съешь на 200 гр курицы меньше-больше.это хороший продукт,только если она не во фритюре приготовленна и не в макдональдсе куплена)))))

ты посчитала сколько тебе в день надо ккал употреблять чтобы худеть?
наверно около 1500 нормально будет.

с разгрузами тоже аккуратно нужно,если даже сидишь на молокочае-то фрукты спокойно можно есть.

Tequiladreams
Спасибо за совет!!!
А я-то мучилась...
Я в Египет работать приехала, а потом замуж вышла,
уже 4 года живу в Египте, замужем 3г2м
у нас тепло, хорошо, благодать!!!!!
На то чтожить надо на такой диете-настраиваюсь...
уже был опыт-худела, а потом снова набрала...
так что пришло время менять стиль жизни

svetkalki, приветик Я знакомиться Умница, что решилась взяться за себя Я начинала худеть примерно с таких же параметров как у тебя На данный момент перешла на подсчет калорий на ДиОне, добавила немножко физической нагрузки Стараюсь побольше гулять Заходи ко мне в гости Бум дружить?

да,пока просто ничего лучше и не существует,чем подсчет калорий и спорта,тем более ты плавать можешь на протяжении всего года,да и фруктиков много)по -веселее

заходи в гости,вычитаешь может чего для себя
диета-не выход,если с головой дружишь и уважаешь себя.а вот разгрузы можно раз в неделю делать)

посмотрела вчера на свой рацион-жиров многовато....
надо что-то менять
сегодня утром
салат из огурцов и помидоров
активия
лепешки кусочек ржаной
молокочай
и 2 маааааааааленьких пряничка 13 гр 9не удержалась9

думаю, может Ксеникал попробовать?
жиры не получается уменьшить почему-то....
вчера не гуляла....

седня погуляю подольше!

и вообще, приятно-то как смотреть на весы, и видеть, как стрелка показывает цифирку меньше чем вчераааааааа

По моему мнению, не стоит пить всякие ксеникалы, редуксины. Сама пила и никакого от них толку. Нужно просто самой себя в руки взять, пусть не сразу - постепенно С отвесиком тебя!

svetkalki,Привет)))я в гости и знакомиться)))!!! Сейчас внимательно прочитала твой Дневник))) Ты делаешь,несомненно,успехи!!!Молодец))Даже разгрузочные дни устраиваешь Супер)Я вот только первую недельку на подсчете каллорий Фактически новичок!)))Ну тоже активно спорт подключила)3 раза в неделю тренажерный зал по полтора часа) )))Девочки так поддерживают меня))) Спасибо огромное)))Я теперь просыпаюсь и сразу на форум и засыпаю тут)) Желаю тебе больших успехов)))

Поздравляю с отвесиком)))!!! Мы все тут радуемся,когда у кого положительные сгвиги)))!!! Вообщем,буду рада,если ты и ко мне в Дневничок заглянешь))!!! Рада знакомству,Египтяночка наша)))

вес стоит уже давно
я не знаю, что делать...
кушаю в пределах нормы,
что же мне предпринять????????

Привет, я в гости и с поддержкой!!!
эффект "плато" - явление закономерное, ушли определенные килограммы и организм должен привыкнуть к новому себе..но если такая ситуация продолжается более месяца, тогда надо персматривать питание или физические нагрузки..кроме того, встряхнуть обмен веществ помогают разгрузочные дни...
не отчаивайся!!!все получится!!!!