Snejinka
Живу в Саратове, но родом из Балаково)
А ты откуда, Юля?

Я из Воронежа)

самочувствие сегодня с утра ужасное. С горем пополам встала к 9 и сил нет вообще. Пошла на улицу, снять деньги с банкомата, думаю - прогуляюсь, освежусь. Ни фига! (извините за выражения). По дороге 2 раза чуть не упала. Дошла до банкомата, достаю из кармана ключи вместо карточки и думаю: "а что же надо с ними сделать..." - моск растекся...
Так мало того - банкомат не работал , тех причины = подождите 7 мин. Пошла рядом прогуляться, наткнулась на фитнес-центр. Давно хотела туда зайти и все забывала. Хоть там у меня настроение немного повысилось, но не надолго
Сняла деньги, пошла в магаз за продуктами, накупила себе большой пакет и пошла домой. А так НЕ РАБОТАЕТ ЛИФТ! А я блин на 9 живу Так и перлась с 3кг-м пакетом и жуткой слабостью. Меня уже на 3 эт холодным потом прошибло. Я готова была убить долбанных лифтеров! (снова извиняюсь, накипело)
Вот ща сижу отпиваюсь кофе и размышляю о жизни...
Самое интересно, я по-моему отношусь к походу в фитнес-клуб так же как к вкусному пироженому. Не в смысле вредно, а в смысле восторг и хочется. Жаль только как всегда денег нет - надеюсь накоплю на абонемент (там по-другому никак) недельки через 2-3

Собственно, дорогие форумчане, у меня вопрос. Что делать со слабостью и отсутствием энергии? Меня это ужасно подкашивает... У меня сегодня даже от элементарной зарядки голова закружилась.

#77

Чего это тебя так подкосило??
Может тебе не кофе отпиваться, а овсянной кашки покушать и бананчик, чтобы голова заработала?
Ты вообще чем завтракаешь?? Давление не мерила? А высыпаться ты высыпаешься?
У меня от недосыпа такое бывает!
Что касается спорта, то и дома можно начать при желании!
Держись! Мы с тобой!

У меня к тебе назрел вопрос не по теме. Ты же из Саратова? А в городе Энгельсе ориентируешься? Мне хотелось узнать существует ли там ещё пара улочек.

- завтракать с утра вообще не хотелось. да и нечем было, кроме вчерашней гречки. Я выпила горячую воду и поплелась за денгами а потом в магазин. Когда пришла сделала себе творог со сметаной и выпила кофе с молоком (обезжиренным) и 2чл сахаром. А потом вырубилась спать на два часа, хотя
вчера специально легла пораньше, то есть до утра проспала часов 9.
А давление я измерить не могу - прибор нету.
У меня со вчерашнего обеда еще как-то не по себе было. Но сил было больше.
Ща выспалась, но башка тяжелая. Во сне приснилась свиная отбивная в сухарях
- да не особо)) Но ты спрашивай, я у местных проконсультируюсь если что

Бродила тут по сайту и наткнулась на свой старый дневничок. Почитала...
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2361
Наглядная демонстрация того как я умудрилась так себя запустить.
Там видно все мои срывы (я забрасывала и себя и учебу и сайт) все метания и тп.
... Эх. Учиться нужно на своих ошибках.

Конечно, надо с малого начинать. Вот я тоже именно так стремлюсь всё сделать сейчас.
Слушай, ну ты купи себе Геркулес, стоит он дёшево около 17-20 рублей. Мне нравится "Националь".
Его грамм 30-50 утром сварил на обезжиренном молочке и уже сил будет достаточно.
Раз выспалась, значит, я думаю, проблема в недоедании, или не правильном едании!
Я и просто заливаю Геркулес в кружке кипятком и настаиваю минут 10. Потом иногда добавляю туда мороженных ягод или немного банана крошу и усё!
Что касается Энгельса, меня интересуют 2 адреса: ул.Студенческая, д.117 и пер.Залётный, 17. Интересует про них всё, что возможно, что там находилось рядом или что это за районы. Дело в том, что там жил когда-то мой дед, а по другому адресу числилась его первая жена, о которой никто никогда не знал!! Эти данные я получила из запроса в УВД, так как они были репрессированы в ГУЛАГ. Вот мне и стало интересно, что это за места и тд.
Спасибо тебе заранее!

Даааа, я думала это я пессимистка.... но ты меня победила
Это ж разве можно так! Ну-ка быстро себя в руки!
Денег нет - понимаю (сама была студенткой, хотя работала уже тогда), но это не оправдание лени.
Голова грязница быстро - мыть каждый день, кожа на лице проблемная - искать выход (хотя бы советы в инете), кроме того есть салоны, при всяких колледжах (ПТУ и пр.) где людям учиться надо, бесплатно косметические процедуры можно пройти. Вес - ну это понятно - нужна мотивация.
ВЛЮБИТЬСЯ! СРОЧНО! блин мне бы щас мои 20 лет
P.S. рассказ про родной город тоже близок, проходили... приезжаешь домой, и понеслось друзья-товарищи, клубы-выпивка... но как правило потом осознаешь, нафиг все это надо было... Вывод: стараться менять круг общения!
О как я разошлась!! Сорри если что обидное

Привет! Я тоже всегда почти встаю с тяжелой головой, но у меня из-за недосыпа, я поздно ложусь, и встаю почти всегда в девять утра! Я тоже лентяйка! Давай дружить? Заходи в гости в дневничек!

KleverTi
Че-то у тебя ваще депрессуха.
В 20 лет ей кажеца, что жизнь закончилась ХЕРНЯ!!!!!!!!!!!!!!! Херня херовая, ЗАПОМНИ!!!!!!!!!!!!!!!! Все у тебя СПЕРЕДИ ЕЩЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!! И карьера, и деньги, и человек любимый, и семья и ты - САМАЯ-САМАЯ!!!!!!!!!!!!!
Во дает.....
Че за раскисон?????? ХВАТИТ!!!!!!!!!
Тут жизненных ситуаций запутанных до хрена и больше!! Проблемы с весом такие - маманегорюй!!!
Шла на 9й этаж пешком - радуйся, тебе это сейчас наоборот НУЖНО!!!! ну-ка, хорош спать!!!!! С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ!!!!!!!!!!!!!
Вечером после 18 НЕ ЖРАТЬ!!!!!!!! Растворимый кофе с сахаром/сливками НЕТ!!!!!! ПЛОВ????? НЕТ!!!!!!!!! СОБЕРИСЬ!!!!!!!!!

Эх, деффки, мне б щас 20 лет!!!!!!!!!!!!! Вы не понимаете - ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!

Кисокрол
я понимаю)))надеюсь CAZA
тоже поймёт)))