Киця, мда....я не молодец....только что из гостей - чашка чая с плюшкой! завтра опять все с начала.......+ у меня сессия - я вся на нервах - сессия последняя, жесткая......но цель есть и я не отступлюсь, самое страшное это выходные, когда долго спишь и нет четкого режима! Когда я дома одна, то все по плану, а когда выхи то....эх.....ладно! До Нового года ровно 3 недели и ровно столько длится моя чешская диета, поэтому если я с завтрашнего дня не буду на ней сидеть, то все напрасно! Надеюсь, что я все-таки смогу! самое важное это первые 3 дня, а потом как по накатанному!

не переживай! вот я на выходных была у бабушки... а там пирог с яблоками,еле устояла...сьела утром только 2 кусочка!а вот вечером пошла в гости!а там печенье вкусное вкусное

Девчонки, ко мне тоже все вернулось, ну да ладно....с сегоднящнего дня все заново и ни-ни в сторону! надо как-то как-то удержаться от соблазнов! Сейчас пойду мужу курочку жарить до корочки с макарошками......а сама курицу из пароварки жевать! эх.....сейчас бы тортика вкусного!

#77
кушать хочется)))))

Ленка-пенка, ахахахаха....это я! Честно признаюсь - я соскочила с диеты....съела макарошек с маслом (совсем чуть-чуть) и чай....короче я второй день сачкую....я в шоке! А все потому, что у меня с сегодняшнего дня началась сессиия! вся на нервах! Девчонки!!!!!! что делать-то??? как вернуться обратно! вес 55 кг, а нужно 48-49......до нового года 25 дней!

а рост у тебя какой???

а рост 155 см...короче малявка я! Ну....сегодня я нервничаю ваще капец......и ничего еще лишнего не съела - все строго, завтра на работу - а там только съешь то, что возьмешь с собой! Правда сотрудницы в моем кабинете чаи с плюшками гоняют!

блиииин, и правда молодец...! уже скока уроков для плоского животика сделано!)))

день прошел - не нарушила - вошла в колею! так что ух.......главое не соскочить! Муж в рестик зовет - отказалась...пимпец - сама себя не узнаю! а кушать хочется очень!

Девчоночки, привет! У меня какая-то ерунда была с сайтом.....я вхожу, но он меня выкидывает, я уже хотела перерегистрироваться.....ну...я забила на диету - причина - съемки (я фотограф), сессия, и т.д., НО!!!! вес мой сейчас в 23.49 55 кг, .е. 2 кг не вернулись и я нашла замечательную диетку "Здоровье", а именно...завтра утром у меня на завтрак 1 стакан кефира и тост, обед 150 гр риса и 100 гр салата из овощей с раст.маслом, ужин курица и салат.....обещают 3 - 5 кг, но посмотрим - все просто и вкусно.....а еще я купила сегодня электронные весы.......теперь я точно могу отмерить сколько нужно! Я все равно буду к февралю 47 кг....я в себя верю!

привет!анологчно!!я аж испугалась! но все отлично!
конечно будешь!!!!