Приветик, Ксюш!

поздравляю! Так держать! а мой вес уходит только с боем, просто так не сдается, гад такой При твоем режиме уже поправляться начала бы Сейчас обедаю:вареная курица с травками

Jul), приветик!!!

няяяямммм....чет аж есть захотелось, хотя вот не хотела же еще 5 минут назад!!!!!!

Привет!Спасибо за поддержку!Зашла в твой дневничок,почитала.Я тоже считаю,что лучшее средство от этих предательских мыслей о вкусностях это занятие чем либо неважно чем лижбы забыться!!! Желаю тебе успехов!Заходи в гости!!!

Ариша, обязательно буду заходить И ты не забывай

Лайли, привет. По-моему у тебя отличный план для похудения. И никакие диеты тебе вовсе не нужны, тем более если ты на ГВ. А не кушать после 6 и есть полезные продукты, а не всякую бяку - это очень помогает, пусть не так быстро как диета, но зато надолго. Удачи!

Эх.. кто бы мне теперь дал А то совсем расслабилась я.


Вообще-то это не очень хорошо, что такой большой перерыв между приемами пищи. Конечно, устраивать еще одну полноценную трапезу не стоит, но что-то съесть, имеет смысл. Либо фрукт, либо овощ, либо может стакан кефира. Что именно, сама решай.

Лайли, ку-ку, ты где пропала? Рассказывай как дела, а то тебя ни в Ягодках ни тут. Мы переживаем.

приветик!!!!!молодец что решила худеть!Удачки тебе!!!

Девочки, всем привет! как давно не заходила, скучала по всем безумно Мы переезжали, поэтому совсем руки до инета не добирались, зато теперь я полноценно с вами
В общем переезд не прошел даром - еще немного веса ушло, хотя о диете я забыла напрочь. Питались чем придется (пирожки всякие, пельмени п/ф и т.д.).
Зато теперь я взялась за себя. В связи с Великим постом решила отказаться от мяса, яиц и молочки. Я не соблюдаю пост полноценно, просто к этому событию привязала свою диету Посмотрим как выдержу все это дело.
В общем в очередной раз прошу поддержки и вперед, к намеченной цели ))

Лайли привет, надеюсь все получится у тебя. Ты малыша тоже грудью еще кормишь. Когда думаешь отучать? А я себя убеждая в том, что ребенок на ГВ, что мне на диету нельзя, откормила до предела. Ну уж нет уж. В возрасте 1,6 мес ребенку грудь уже не еда, а так забава. Поэтому диета мне просто необходима.

push, да, я еще кормлю. Моему 1,9 почти
Но диеты я все-таки соблюдаю. В разумных пределах, конечно
И ты молодец, что решилась ) Будем худеть вместе, значит

Лайли
привет! Молодец, что вернулась!

Ну привет, пропажа!

Какая ты молодец! Я кормила до 2,5, сама сейчас удивляюсь, как меня на это хватило. А ты еще и диетки пробуешь Не пропадай, пиши, забегай в гости

Jul), я сама нарадоваться не могу )
Нюшенька, ну ты прямо вообще мать-героиня ) Меня последнее время все чаще посещает мысль об окончании ГВ, хотя как сделать это даже не представляю )) делись опытом

Вчера на завтрак ела овсянку с черносливом, оказалось безмно питательно, поэтому в следующий раз есть захотелось аж в 4 часа дня
В четыре часа съела довольно внушительную порцию салата из свежих овощей с оливковым маслом и приправками. Вкусняшка нереальная и, опять же, довольно питательно. Больше ничего не ела и не хотелось особо.
В общем-то я уже втянулась в такой режим питания, организм адаптировался и не терзает меня желаниями своими )
Так что продолжаю в выбранном темпе

Спасибо большущее за поздравление!!! И тебе всего самого наилучшего.