На завтрак решила сварить себе овсянку. Я эту крупу терпеть не могу, не готовила ни разу в жизни такое, но сегодня решила попробовать. Варила на молоке. Молоко предварительно настояла со стручком ванили, чтобы было вкуснее. Во время варки добавила корицы. Получилось всё равно Чтобы было не так скучно её есть, я добавила розовый пищевой краситель. Съела 100 гр. вердикт: розовую невкусную овсянку есть веселее, чем не розовую.
В качестве компенсации своим вкусовым рецепторам, я пожарила на гриле 100 гр куриных медальонов, которые мариновались у меня в холодильнике в остром соусе чили и приправе барбекю "техасец". Боже, это было невероятно. Я теперь всю жизнь буду питаться курицей в приправе "техасец". Теперь задача - не съесть всю курицу, которая вообще-то дожидается воскресного обеда.
Cегодня я весь день проведу дома, вечером пойду прогуляться в парк. Это очень здорово, я люблю проводить время дома одна. Планирую заниматься домашними делами, читать и шить мягкие игрушки.

Талант!!!

Олива
Привет. Мне приятно большое количество смеющихся смайлов (маслянного масла), которые ты поставила. Заходи ко мне ещё.

У меня был обалденный выходной. Я делала много ничего, прерываясь на ничего, и ещё ничего. А вечером погуляла немного и опять пошла делать ничего. Раньше я стеснялась того факта, что мой любимый вид отдыха это лежать клубочком на диване и чтобы заграничные высокооплачиваемые актёры делали мне смешно. Теперь я не стесняюсь, и могу вслух заявить, что лучший отдых - это когда ты смотришь телек на диване, а дома никого нет и никто не придёт и не помешает тебе, и у тебя есть достаточно пива или белого вина. Аминь.
Кстати, о пиве - не нашла в супермаркете ни кальмаров, ни полосатика "лайт", пришлось закусывать гиннес яблоком гренни смит. Норм, но я думаю, что антоновка для этих целей в тыщу раз лучше.

По еде у меня - много курицы, немного гречки, яйцо, яблоко, пиво
Жиры - 12, углеводы - 60, белки 58.

Завтрак сегодня:
Медальоны-барбекю на гриле. Отвали, овсянка

Доброе утро,

Утром я вышла на кухню и на автомате спросонья закинула в рот зефирину в шоколаде, которую оставил на столе муж с вечера. Быстро всё осознала и зефирину выплюнула. Вот так. От курицы уже тошнит, не могу её больше есть.

Ого, просто верх сознательности!
Со мной такого не бывает

Про розовую овсянку повеселила

Харизма
Юля, привет.
да хочется уже скорее видеть какие-то положительные перемены в облике, а зефир только откладывает сей счастливый момент. Нужно ещё пойти выбросить пиццу, которую я делала вчера к приезду мужа, а то вдруг мне в голову взбредёт что-то плохое

Привет, Филипповна!

Чтоб не взбрело уже с утра нужно знать, что будешь сегодня есть.
А еще лучше с вечера.
Тогда дело легче идет. И перемены в облике порадуют.

Настя, привет!
Розовая овсянка - сохранила рецептик - теперь знаю, как ребенка заставить есть утром кашу!
Гиннес с яблоком!!!
А с зефиринами дружи! Чего ими плеваться-то!
Я себе иногда позволяю, но если она вписалась в коридор)))
Можно есть все, но умеренно и в пределах коридора ( а он у меня не очень умеренный )
Выложи игрушки, которые шьешь. Я тоже одно время увлекалась - но не шила ( руки не оттуда), а вязала крючком.

Спасибо за совет.



Она была в шоколаде, а внутри был джем, настоящая бомба калорийная



Хорошо, обязательно, как сделаю что-то приличное/

Я вот когда сегодня переодевалась в униформу хорошей жены (чулки-корсеты-пеньюары) заметила, что поправилась, до этого мне только весы это говорили. Ну ок. Бёдра и живот не оч

Нда, а я стала замечать что-то подобное, когда махровый халат перестал захлестываться...

Натали, ты жжешь

Про сладости - если ты их в целом любишь, то лучше позволяй себе иногда чуть-чуть зефирку или мармеладк, иначе если постоянно выплевывать -можно вскоре нарваться на жесткий зажер

Привет. Зашла познакомиться и пожелать удачи в общем деле) Забегай в гости

Настя, рассказывай, чем еще себя балуешь, кроме розовой овсянки)))

Настасья_Филипповна
Hата
Девочки, ну, нельзя же так! Я от смеха чуть не лопнула

Теперь не усну, ваши корсеты и махровые халаты не дадут