Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 май 2025, 00:38


На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2013, 20:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Юля привет! Я с ответным визитом! Молодец, что снова вернулась на форум!! Я тоже питаюсь по Системе -60+разгрузочный дни и тренькаюсь с Джиллиан, тока программа "Стройная фигура за 30 дней", осталось 8 дней заниматься, потом тоже буду на проблемные зоны с ней же. Забегай в гости :friends:
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2013, 20:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
Приветик!!!! забежала к тебе в гости - как прошел день? что кушала ?

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2013, 21:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
~ПчЁлКа~ писал(а):
осталось 8 дней заниматься, потом тоже буду на проблемные зоны с ней же.

умничка :Bravo: как результат? я сегодня делала проблемные зоны, почувствовала даже те мышцы о которых и не подозревала :grin: :grin: :grin:
~ПчЁлКа~ писал(а):
Забегай в гости

конечно забегу :friends:
kristin@ писал(а):
Приветик!!!! забежала к тебе в гости - как прошел день? что кушала ?

приветик :friends: день прошел нормально, менюшка есть на первой страничке :D хочу еще ккал считать, но весов нет кухонных :sorry: так что придется на глаз смотреть :)

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Easy Girl, привет! Я с ответным визитом :D Мне нравится всё что ты пишешь! Сразу видно здоровый организм, мозги на месте, без голодовок и прочих завихреней. :Bravo: Про питание ты всё верно сказала, на счёт воды, тоже пытаюсь так делать. А спорт вообще слов нет! В общем ты прям меня вдохновила! У меня сразу куча мыслей появилось.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
#77
доброе утро девочки :D у нас опять зима((снова снег идет :(
после вчерашней треньки сегодня с кровати еле сползла, а когда бодифлекс делала пришлось опять мышцы тянуть, зато сейчас приятное ощущение по всему телу :roll: сегодня объемы измеряла, позже выложу :)


K@trin писал(а):
привет! Я с ответным визитом

приветик :friends:
K@trin писал(а):
В общем ты прям меня вдохновила! У меня сразу куча мыслей появилось.

давай теперь свои мысли скорее в действия превращай и результат не заставит ждать :D

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2013, 13:17
Сообщений: 131
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Раз дощечка, два дощечка, будет лесенка
доброго утра и хорошего дня :Rose:

_________________
А вас, сиськи, я попрошу остаться!!!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 08:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
shark писал(а):
доброго утра и хорошего дня

спасибочки :Rose: и тебе хорошего дня!

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Easy Girl писал(а):
после вчерашней треньки сегодня с кровати еле сползла

Привет! Ничего, это только сначала болит, через пару дней все как по маслу пойдет, главное не останавливаться, а продолжать заниматься :!:
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
~ПчЁлКа~ писал(а):
главное не останавливаться, а продолжать заниматься

будем :D , сегодня буду делать занятия на ускорение метаболизма, придется попотеть не много :begu:

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 11:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
мои объемы:
ОГ - 90
ОТ - 68
О живота - 82
ОП - 100
О бедра - 60
О над коленом - 41
вот как то так :pardon:

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 12:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 00:49
Сообщений: 152
Награды: 2
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Ещё чуть-чуть
Ну все, стартуешь по полной программе! :!:
А что это за занятия на ускорение метаболизма. У меня это вечная проблема с детства. :girl-sigh:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 12:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 02:02
Сообщений: 388
Откуда: СПб
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Супер Интуиция (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Милый маленький дневничок...
привет)
и я у тебя наслежу

меню мне твое не совсем ок показалось
зачем картошка?) убрать! с твоим ростом и желаемым весом с картошкой не получится. Заменяем на капусту, кабачки, то есть овощи, но не крахмалистые
Это моё ИМХО)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 13:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Да я такая писал(а):
А что это за занятия на ускорение метаболизма.

Мне тоже интересно! Вообще скинь пжлста ссылки на эти программы. Или скажи где их искать.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 13:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
K@trin писал(а):
Мне тоже интересно! Вообще скинь пжлста ссылки на эти программы. Или скажи где их искать.

и мне -и мне))))) бум всем форумом ускоряться))))

#77

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу, могу, а значит будет!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 09:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2013, 10:36
Сообщений: 545
Откуда: Владимир
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Худею!!!
Приветик!Ну ты куда запропатилась????? :o

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 38


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020