Lena S_Ne)I(naya
с возвращением в стройнеющие ряды

Приветик !!!!! поздравляю с отвесиком , так держать
#77

Да надо, конечно, но всё никак время не выберу Да и таблетки вроде как подошли мне, по крайней мере вес держится на месте с сентября, только в новогодние праздники килограмм прибавился, но там таблетки не причём естессно)))

НГ это одна такая большая таблетка анти-похудин называется

Kathryn
Точно а у меня, помимо самого НГ, с 25 декабря по 9 января 5 дней рождения!!! Свекровь, сын, брат муже, мама моя и муж - все козероги и все умудрились вокруг НГ родиться Так что новогодние праздники для меня - это большое испытание

Сейчас вот приготовила ужин для семьи из разряда "быстро, вкусно и все едят" - макароны по флотски а я буду кушать кусок курицы запеченой и помидорку может еще позволю себе кусочек хлебушка бородинского с кориандром, ммм... Аж слюнки побежали

Я вот тут поняла, что для поддержания фигуры мне противопоказано работать Потому что сидя дома я: высыпаюсь, а значит лучше и энергичнее себя чувствую, каждый день могу заниматься спортом, у меня это типа силовой зарядки, могу приготовить себе что-то отдельно покушать, сделать косметические процедуры, посидеть на этом форуме, что тоже немаловажно А на работе... Вечный недосып, как зомби ходишь, что успела приготовить на всех добрая бабушка, или сама, то и ешь, ибо сил на готовку себе отдельно нет, все время хочется жрать до такой степени, что болит желудок и уже пофиг, что туда попадет, после работы рысью в садик за сыном, т.к. садик работает до 18.00 и хоть ты тресни, не дай бог в пробку попасть, пока погуляли, домой пришли, переоделись, поели с сыном, поиграли, почитали - вот и спать пора ложиться. На спорт уже ни времени, ни сил, ни желания не остается только если по выходным заниматься, но толку-то от такого режима занятий...
В общем, если хочу быть красивой и стройной, надо срочно уволиться и переквалифицироваться в домохозяйку шутко

вот как интересно, а у многих наоборот

а мне наоборот работа помогла с привесом ..с работы прихожу и не ем и спорта не надо ...на работе его вполне хватает ..
а дома не знала чем себя занять ..оставалось только едой ..

Не знаю, почему так у меня... А дома у меня всегда есть чем заняться, кроме еды Раньше пластика была, сейчас бисер, да если под киношку ещё - вообще красота))) Ещё люблю в компьютерные игры играть Это конечно, помимо домашних дел, занятий с ребёнком, прогулок с ним и т.д. А на работе у меня спорта нет, разве что 3-4 раза на второй этаж сходить, а так - сидячая работа за компьютером

Добавила фотки в первый пост

у меня как 30 октября сезон ДР окрывается, так потом все друзья, семья, мое собственное, НГ. у меня там пару раз в этот период по 3 ДР в день. я удивляюсь как вообще выдерживает моя печень. про весы вообще молчу.

красвивая!
а личико на тех, где -17-20 - ну просто заглядение!
прям вижу как мужики на 70 ровно в штабеля складываться начнут!

Ой, спасибо Нда, хочется уже быть в весе 70кг

Сегодня взвешивалась и замерялась - вес уходит хуже, чем санитиметры.

С 25 января:
Вес 85кг (-2).
Грудь 103 (-3см)
Талия 82см (-5см!)
Низ живота 86см (-8см!)
Бёдра 105см (-3см)
Ляжки 61см (-3см)
Икры 43см (-1,5см)
Плечо 31,5см (-1см)

Ноги - моя головная боль Особенно икры - ни одни сапоги, даже рассчитанные по словам продавцов на полные икры, на мне не застёгиваются А при широкой стопе и высоком подъёме, подбор обуви для меня настоящая трагедия Юбки и платья ностить стесняюсь, ну которые нормальной длины, вокруг колена. Т.к. у моих ног нет вообще красивого места, которое можно было бы показывать, даже лодыжки, которые обычно даже у самых тучных женщин стройные, у меня - нет Разве что юбки в пол попробовать, правда с моим мелким ростом есколько странно будет....

похудеешь и всё будет, у меня раньше была проблема, не могла именно длинные носить, мало таких на мою ногу было, по полноте(( сейчас даже иногда есть страх, что не налезут а в реале за счёт велотренажёра нижняя часть ноги очень хорошо похудела!!! попробуй педали покрутить а вот как с верхней быть, не знаю проблема моя(((