Привет мои милые девочки припевочки


вот и среда за окном пасмурно и дождливо, на градуснике 16 градусов


Откапала на ютубе себе зарядку для спины, для укрепления мышц, стараюсь делать, читаю комментарии к видео ролики один пишет - не вздумайте, такие упражнения у тех у кого болит спина нельзя делать другой - что все отлично.
Короче лечу спину, расстягиваю позвоночник.
Записалась к врачу в Казахстане, в платную клинику со всеми снимками все включено, хочу узнать мнение другого врача а там посмотрим что к чему.

По приезду из отпуска буду записываться тут, хочу поменять ортопеда, пойду к другому - отропед /ещё и спортивная медицина, какой то маг чародей....посмотрю что он мне скажет
Тот у которого я уже больше 10 лет он уже по ходу всеми мыслями на пенсии и ему много чего просто по барабану...особенно про палец мой мне понравилось в последний раз сказал лечение холодом ...а палец все болит а времени прошло уже больше месяца...сколько холод можно прикладывать когда к нему прикладываться больно? а если задеть нечаянно то хоть волком вой.....



ужас такое тоже есть огромная куча примеров, вот спрашивается зачем?
я понимаю хочется помочь внукам но на себе зачем экономить, нужно ведь кушать нормально чтоб жить, старичкам можно экономить на одежде но на еде...одно дело когда деваться не куда когда не на что купить а другое дело когда кому то копят в ущерб себе


королевишна
Наталья, есть у нас и такие семейки которые рожают одного за другим, я даже поражаюсь им ведь с каждым последующим ребенком новорожденным теоретически становится все меньше времени и свободы и когда вот интимничать успевают там? ))))



Margarita
согласна с тобой, девочка действительно красивая

да...вроде простенькая, но такая интересная, душевная...

дурное дело нехитрое

ну все равно))))) интересно же

ну дак надо опять к врачу,,,
снимок хоть делал??? твой айболит

меня прям зацепила она,,,
кузина сток много про неё говорила,,,
она умная,,,не хамка,,,миленькая,,,
вот те и бабтистка,,,,,,,,,,,,,,,,,

а вот такая племянница приходит,,,и сидит с детками дяди,,,
как эта девчушка,,,все выходные нянькается с детьми родственников

а у тебя страничка то какая красивая...соточка...

с соточкой

королевишна
Марыся*
ага, уже и соточку наболтала




вот тебе и верующие люди
а рожать как известно нужно прежде всего для себя а не для родственников...
и неизвестно кто и как верит ...и кто и как правильно живет



делал снимок, то ли плохо сделал то ли плохо смотрел но ничего не нашел, ага, а шишки увеличиваются и болят, вот с какого интереса если там все отлично....
я уже у другого врача и спину и палец снимки сделаю, дабы не тратить время и не идти к айболиту чтоб услышать фразу - ничего там нет и лечим холодом



на самом деле помимо пальца у меня болит спина, а спина это все движение, делаю упражнение по видео роликам и готова рыдать, особенно первые разы, почему же так больно?
Ехала в машине сегодня на светофоре сижу и музыку слушаю а тут так горячо стало и больно одновременно Господи, вот резко и ногу на педаль ставить нужно..в прошлый раз когда защемило нерв я тянула ногу и на машине не ездила..не хочу такой боли...хочу здоровую спину, хочу двигаться свободно, хочу приседать и нагибаться а не бояться этого делать....

Подлила масло в огонь масажистка в этот раз, сказала что по её ощущениям спина стала ещё хуже чем 2 года назад, это моя работа, сквозняки и прочее........

да а ещё спина это ошибки молодости и не бережливости себя, у меня спина с юности, а наше детство было такое что имело место и стройка и поля с плугом и прочая ерунда....

"""""""""""""""""""""
из хорошего

купила на подарки брелки для ключей, Господи такая красота, на картинке красиво а в реальности это такая тонкая работа, такое качество, отличная фирма!, я рада как ребенок у меня у самое есть отличный брелок, он связан с моей работой и приносит мне такое удовлетворение и спокойствие и улыбку когда на него смотрю

""""""""""""""""""""""

я всё прочитала про спинку твою...хорошо бы если врачи помогли...может тебе костоправа надо...

Викусик,спину береги! ну и пальчик конечно мне твой жалко

Привет, добрая душа!! Покажи брелки-то!!
Спина - дело тонкое и опасное очень.. почему-то я сразу недобро так подумала о твоей работе. А когда ты писала об увеличении ставки,а вместе с этим часов, что-то я прям и не порадовалась совсем за тебя.. У меня тоже не очень здоровая спина, а еще ноги.. эти шишки-косточки на ногах и еще пятки.. я их отбила, занимаясь в детстве гимнастикой.. и когда я работала на кухне в ресторане смену, то на следующий день я ползком ползла в туалет и плакала, до такой степени у меня болели ноги и спина.. а вроде как ресторан - это не дом престарелых, особенно большими кастрюлями мы не варили..но именно кухня в больнице просто "убила" тетку мужа.. она оттуда ушла на инвалидность. хотя сама - здоровая такая тетка, всю жизнь в деревне отпахала.. но кухня даже ей спину убила..так что для больной спины кухня - это вообще полная ЖО...
про бабулек..без комментариев..
про аварию...у нас тут другое было..в ту пятницу легла я вечерком подремать чуток.. Вдруг за окном какой-то странный звук..сперва подумала, маша с чем-то играется, а за звуком чуть ли автоматная очередь и вопли: Хэндэ хох, всем выйти из машины, руки ан капот.. Ну я вскочила. такое шоу.. а у нас же перед домом прямо дорога идет, и вот прям перед моим окном полиция на машине, на моцике тормозит какую-то машину, выволокли их, руки за голову..Шофер - женщина, пассажир мужчина, среднего возраста.. Их прям как в фильмах - ноги на ширине плеч, женщину обыскала полицеская дама, мужчину - полицист, проверили, что и как в машине.. и все это прям перед моим окном.. ну потом поехали на стоянку..что там было - и не знаю, но прям как в кино

я тихо читала и завидовала, действительно это ещё круче чем в 3D кино сходить хотела бы я на такое посмотреть, прикольно так .....интересно а что у них искали?))))
Я один единственный раз видела как в магазине мужика на кассе в Netto приняли у него за пазухой бутылка припрятана была так ему тоже ручки за спину и поволокли в подсобку...там минутное дело, но тоже интересно было



это точно, все отказываюсь от предложения на кухне на больше часов, скоро возвращаюсь на свои часы как и раньше, попробывала и хватит, останусь только при своей ставке и старички мои милые, ну это дело добровольное но тоже можно заработать а так моя зарплата, дети, семья, дом....да и дома нужно больше бывать все таки все под присмотром и мне спокойнее




это на подарки Troika Schlüsselanhänger

#77

#77

#77

#77




а такой вот у меня (правда фото не мое) это я получила давно на первой работе от коллеги где в продленке кушать детям готовила ))))

#77

#77

#77




Lelia
спасибо



возможно все, буду много чего пробывать а там посмотрим что поможет, вернее я уже была у многих ну будем и дальше что то делать куда же деваться?

повар прикольный..я уже погуглила, сколько стоит...

мне поварёнок очень понравился)))