Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

cute_n_gorgeous

estrella писал(а):

привет,Валюш,с отвесиком тебя молодчинка, я тоже пока не знаю что на рождество буду делать,на новый год с мамой точно,не брошу же я ее.охота селедки под шубой,сварганю на день рождение)

Я меня вообще всё смутно, если У. приедет - одно, не приедет - буду горевать ))))

Lady V
М@рина
gazel
Хулиганки.
БУЧ что-то мне поднадоело, если честно.

cute_n_gorgeous

Вес с утра - 66,5 (-1,0)
12:30 - гренки из лаваша с яйцом, творожок, кофе с коньяком, яблоко.
Встала сначала в полвосьмого, задала корму собако-кошкам и легла досыпать, ибо всю ночь просыпалась - боялась не проснуться утром.
Поехала домой.
15:00 - борщ с ряженкой и кусищей ржаного, чай с мёдом.
Поработала.
Забрал папа-съездили в ленту - приехали к ним - задала корму - поработала.
20:30 - суп с 2 тефтелями, кусок лаваша, кусок горбуши горячего копчения, чай с гранатом.
ИТОГО
калорий - 1687 - перебор
БЖУ - 60-40-258 - перебор углеводов.
Двиг. активность - не было.

Никого не успела почитать - как-то всё напряжённенько. Или ем, или собачусь, или работаю.

Ухты

cute_n_gorgeous писал(а):

Я меня вообще всё смутно, если У. приедет - одно, не приедет - буду горевать ))))

cute_n_gorgeous

Всем привет!
Откопала дневничок, потому что вспомнила, что сегодня - ровно год на форуме.
12 декабря 2011 - 72,1 кг
12 декабря 2012 - 66,7 кг.
Хотелось бы больше, но надежды не теряю.

Сегодня вытащила себя в новый фитнес клуб. Была на круговой и тонусных столах. Курговая - ок, столы - фиговина.

Всем самые чмокосявистые чмокосявики. Вернусь в ряды непременно.

Ariadna80

Валя...эх, опять не слышно тебя..Вот думала почитаю, ты так пишешь позитивно и озорно!!

Ухты

cute_n_gorgeous писал(а):

Откопала дневничок, потому что вспомнила, что сегодня - ровно год на форуме.

Вот видишь, уже год!!! :Rose:

В следующий раз тебя 11.12.2013 увидим?

*ФЕЯ*

Валя! С НОВЫМ ГОДОМ!
УСПЕХОВ ТЕБЕ!
Мы ВСЕ ждём тебя, ждём твоих забегов!
Давай, Новый год отличный повод вернуться!
#77

Vanda

OLVIN писал(а):

Мы ВСЕ ждём тебя, ждём твоих забегов!

ЖДЁМ!!!!

Ухты

Ну давай уже, пиши, как ты там? :oops:

cute_n_gorgeous

gazel писал(а):

Ну давай уже, пиши, как ты там?

Да ничего, набрала за НГ и каникулы, у меня тут У. три недели тусил, режим сбился напрочь. Так что от 65-67, которые держала осенью, скакнула к 72. Сейчас уже 70,5-71.
Спорт сейчас исключён, активность особая тоже, ту неделю вообще лежала. За едой слежу на дионе.
По всем соскучилась! :Yahoo!:

Ухты

cute_n_gorgeous писал(а):

По всем соскучилась! :Yahoo!:

И мы очень, очень :friends:

Vanda

Побежали?

cute_n_gorgeous

Vanda

Vanda писал(а):

Побежали?

Варум бы и нихьт?

cute_n_gorgeous

Вес с утра не знаю - ночевала у родителей. Так славно выспалась. Под верблюжим одеялом.
11:00 - даниссимо, чай
Потупила, поиграла с Диссидентычем.
12:15 - банан, чай
Пошли с маман пешком до маршрутки (у нас вчера снег выпал, на дорогах жуть).

15:10 - гавайская смесь с яйцом, чай
17:40 - 2 банана с молоком в блендере, небольшой бутер с рокфором.
19:30 - 2 апельсина
22:00 - очень есть захотелось, долго пыталась понять, чего же именно. В результате, вышла пшенка с чутем сливочного масла. Люблю я всё-таки пшёнку, надо чаще варить.

ИТОГО
Калорий - 1530
БЖУ - 37-50-252. Всё та же проблема: не лезут в меня сейчас белки никак. Вся морозилка в кургрудках, в холодильнике творог - даже и думать не хочется, даже о сырниках, которые я, в принципе-то, люблю.
Двиг. активность - 15 минут ходьбы.

Завтра куплю паштета печёночного в местном деликатесном гастрономе, а то я уже неделю умираю-хочу что-то из печени, а с протоками возиться неохота, да и не умею я печень выбирать. Я б ещё пирог там с печенью купила (какие у них пироги!), но придётся мне одной есть - никто больше не ест.

slimmer

привет,Валюша!
Лучше уж паштет тогда. Целый пирог в одно лицо - это ж страшный сон.. :nogti:

Кто такой Дисидентыч?? :eek:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме