Приветик, дорогие!!! Ну вот, докладываю. Как-то странно случился сегодня отвес. И это после того, как я вчера аж в 8 часов вечера ужинала и слопала 3 шоколадные конфеты!! Ну вот, весы показали -1100. Спасибо им огромное!!
Сегодня питалась так
ЗАВТРАК что-то типа мясного рагу, салат из помидора, огурца и лука без заправки, чай
ПЕРЕКУС одно печенько с кофе
ОБЕД Метелка
ПЕРЕКУС груша
УЖИН 30 гр. сосиска, творог и яблочное пюре, чай
Вода по плану. Итого 700 ккал. Но чувствую, что пора мне бросать худеть. У меня очень сильно вдруг замерзли ни с того ни с сего руки и начали неметь. Прямо не чувствовала ни пальцев, ни ладощек. Никогда такого не было. Да и на улице вроде бы не очень холодно было. Странно все это как-то. И есть не хочется. И больше есть себя заставить не могу. Страшно опять вес набрать... Вот фигня какая.
Метелка полезна для кишечника, вроде как все должна выметать. Но я ее ем, потому что мне просто нравится, просто вкусно и быстро и удобно. Я и раньше ела охотно тертые яблоки с морковкой. А сейчас еще добавила свеклу и капусту. Прелестно. И сладенько.

Еленушка
Приветик
С отвесищем

Ленусь это уже нездоровая какая то фигня Реально пора прекращать,а то так и до анорексии не далеко
Давай работай теперь на удержание веса
И у нас еще дуэль набирать тоже нельзя Тока удерживать

Еленушка
Ленусик, ты чего разболелась?(((
Нам организм прям сам говорит, что мы делаем что-то неправильно. Тебе действительно хватит худеть, ты просто в идеальной форме

Ой девочки, спасибо за заботу! да нет, я не болею. Просто с утра голова что-то побаливает. Да вот к концу работы руки странно онемели. Может, действительно, просто замерзла. Кто-то сказал, что такое бывает, если мигрень у человека. так у меня вроде никогда ничего не было. Вот прочитала, что у Топатушки давление низкое, решила же тоже быстренько померять. Не, я как космонавт . Я как начала худеть, так ничем почти и не болела, и даже давленеи впервые за полгода померялала. Так что собой я довольна. Есть я хочу, если нос в холодильник засуну, а там все так пахнет. А вообще у меня сейчас фаза снижения аппетита, так всегда у меня перед КД. А еще хорошо, что ничего особенно соблазнительного в доме нет. Хотела вот мужу напечь орешков со сгущенкой. Но решила через неделю, когда наша дуэль закончится, а то с орехами я и до барьера не доползу!!!!

Еленушка
А я орешки люблю стряпать, но не люблю кушать

Классно!Значит твоему организму этих конфет и не хватало!!!С отвесищем тебя

Только нас не бросай,пожааалуйстааа Мы без тебя пропадём.Кто нас сможет ещё так подбадрить,как ты?
А выглядишь ты уже потрясно

Топатушка
ну ты просто чудо!! редкое сочетание!! Ну как можно делать орехи и не есть их???????????? Я пока делаю, перепробую всего по многу...... А еще орехи делаю на желтках... Но белки же жалко выбрасывать, так я делаю безе и из него Графские развалины..Боооже, какая это двойная калорийная ядерная бомба!!!! Но как вкуснооооооооооооо.........оххх...как вспомню........ все, бросаю худеть......вот еще 2 килограмма и начинаю жрать Графские развалины!!!
nazarochka
А может ты и права... Похудение на шоколадных конфетах... Надо выпустить книгу на эту тему. Думаю, успех мне обеспечен А бросать я вас не собираюсь!! Кстати, выяснила уже, почему у меня руки мерзли. Это у меня ручки без КОЛЕЧЕК мерзнут. так что предъяву мужу уже кинула, обвинила его в оморожении рук 3 степени. А еще без черного мерседеса у меня ножки сильно устают. Об этом мужу я тоже уже сообщила.

Мне тоже этот статус понравился
А торты и орешки это все супер пупер вкусно,но так калорийно и я своих ваще не балую сейчас стряпней,хотя раньше частенько это делала

Тебе уже можно)))

Леночка,ты просто прелесть!Ну надо же

Ого!!! С отвесищем тебя!!!

Ой, мне тоже такая мысль в голову пришла!!!



Муж наверное уже на полпути в ювелирный магазин??? Или он сразу за мерседесом побежал?

А еще я слышала, что возбуждающее средство для женщин можно купить в любом ювелирном магазине Так что после колечек мужу тоже может чего-то перепасть....
Ну вот я сегодня умничка(почти) - побегала уже, сейчас буду гладить белье (т.е. силовые упражнения с утюгом ). правда, после бега все же поела, хотя уже и 9 вечера было. Но у меня было 80 грамм маринованной свеклы, 5 маленьких шампиньончиков вареных и 1 перец красный вареный. Что-то на 100 ккал потянуло. Ну у меня вроде как был еще запас по калориям. Хотя и поздновато поела. Ну ладно уж....Вроде только овощи, не жареные...

Никто ко мне не заглянул.... Ну ладно. Сегодняшнее утро было хорошим. Вес стоит. А вредные весы даже показали меньше, чем мои обычные. Так что им поверила и передвинула линеечку. Теперь я 53,3. Очень странно, но не хочется есть. Брала с собой метелку на перекус. Но так и не дошла до нее. И на ужин как-то не хотелось есть, но заставила себя все равно поесть.
Итак сегодня
ЗАВТРАК рагу мясное, салат с помидором и капустой без заправки, хлебец с ветчиной, кофе
ПЕРЕКУС печенька и кофе
ОБЕД творог и 2 ложечки сгущенки
ПЕРЕКУС груша
УЖИН куриное фрикассе, салат из огурца и помидора без заправки, махонькая конфетка на 20 ккал.
Вода больше, чем по плану. Итого 1024 ккал, белки и жиры все зеленые.

Еленушка
Приветик
С отвесом тебя

Молодчинка

У меня тоже так часто выходит на работе,беру с собой и приношу домой не тронув А ты молодец что заставила себя поужинать

Да, на работе бывает, что некогда поесть. а иногда меня просто подмывает все время что-то в рот пихнуть. Или когда с детьми обедаем, мне так и хочется кусочек слямзить. А сегодня почему-то вообще не хотелось. Ну это все я упорно списываю на КД. Но лучше так, чем жор незаглушаемый!!!