Я так запекаю в аэрогриле)Вкусно очень)

Я вообще бульоны не люблю...а тут еще и не соленый..фу какая гадость, но куда деваться ) Запечь...да я думаю можно, но это ты тогда мяса в два раза больше надо..и куда девать то что останется от бульона?
Я себе тефлоновою сковородку купила и когда мясо отварное надоедает, кидаю его туда и просто обжариваю без масла

привет!!Я Юля! А что за иглоукалывание? вообще если тогда так похудела. почему сейчас не пошла тем же путем?
Я когда то тут на этом форуме трудилась над собой, хорошо похудела.
Но потом результата ждать то не охота, решила сесть на диету! Ну и всё сорвалась. Так что берегите себя! И пришла сюда с 20кг еще!
8,5 кг за какой период?

А интернетная жратва значит возбуждает!!! Так, мне тут бульон с курогрудью не трогать!!! Для меня он завтра самый вкусный!!! надо тебе силой воли воспитывать вкус в еде , что вкусно а что нет, а то так и тортик забахать не далеко! (правда я изловчилась, промолола энто дело с травами и зеленью, а соли написано по минимуму, т.е чуточку мона, или фрики буду с корейским соусом употреблять, вота так ) Ну а если реал ни как, запеки с зеленым чаечком покатит, а то ты что-то и так от нас на 200 грамм оторвалась

Так я не понял...что за методика такая эффективная? почему молчим? колись!

Какая тряпочка на краешек пиписки Мне кажется в этом только красиво стоять можно. В воде потеряется сразу, на радость мужской составляющей пляжа

В твоем случае это мазохизм!
kitayanochka


Я тож что-то пропустила?

Аnka
kitayanochka
Style_girl
надеюсь вы любопытствуете моим иглоукалыванием, тогда я расскажу .

Мне тогда было 20 лет и весила я 89 кг и опыта худеть у меня не было,так как жила с мамой, а остаться без торта на ночь это смерти подобно...у нее был на все ответ что надо больше двигаться, но больше двигаться помогает если только вместо еды.
в 20 лет уже охото же отряд женихов, а 89 кг мешали рассмотреть мой внутренний мир. Моя мама встретила похудевшую знакомую и та ей рассказала про чудоиголки и что худеют все. Yez
Я окрыленная помчалась туда колоться . Меня взвесили, померили,сказали что мне нужно ходить каждый день на иглоукалывание, НЕ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ (?), контролировать голод, ЖАЖДУ(?).
Я в это центре состояла 3 месяца и все это время сидела на жестких диетах + меня кололи иглами этими (рефлексотерапия). Похудела сильно, стала красавица...но потом я занялась спортивными извращениями и поломала ногу и всё набралось опять,тк 2 месяца лежала дома.

Какие я для себя сделала выводы: что если б я 3 месяца сидела дома на диете,то потеряла бы наверное не меньше, а так еще и кучу денех отвалили....но зато меня каждый день взвешивали и ругали за косяки. Но у меня есть ВЫ для этого теперь!!!! +опыт как надо худеть!!!! +я тогда подняла себе самооценку, тогда мне это очень важно было. Если интересно могу поискать фото дои после

Хотя наверное даже для себя повешу чтоб был стимул,тогда смогла и сейчас смогу

фоток откровенно мало, тк тогда не было цифровых
до
#77
после
#77

Красотка Я даже вес не заметила, на столько яркое лицо
Только 2 раз стала смотреть на все остальное

как в анекдоте, у жены такие голубые глаза, а всё остальное жопа

Плюшкина_Еленка

вот это результат классно!!! правда метод ужасный(

Иглоукалывание не помогает именно худеть, оно восстанавливает до нормального уровня обмен веществ.

А по поводу купальников - такой купальничек, да на наше тельце - и вот что получится.

#77

bik
но этот купальник сам по себе прекрасен хоть на ком....еще ж шнурок привязала чтоб в трусы рыба не заплывала

#77

вот этим я целый день страдала чтоб не думать о еде, сижу голодная но довольная

посмеялась от души) как же она такое одела!?