Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 авг 2025, 03:15

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 56  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 22:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
Ой, а я только заметила, что из новичка в баронессу превратилась, а как тут чего вообще добавляют?

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 02:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Мне кажется, автоматически, по количеству сообщений.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 06:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
Доброе утро!
Вес сегодня 61,4 (-100)
Я наконец услыщала будильник :Yahoo!:
Еле выпхнула себя на улицу - страх непонятный :o
Побегала вокруг дома - всего 1,175 км. :twisted: Ну ничего - будем наверстывать потихоньку
поела овсянки с чайной ложкой меда. Вгуснотищааа :grin:

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 07:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Джексон писал(а):
Вес сегодня 61,4 (-100)


поздравляю с отвесом!!! :!:

Джексон писал(а):
Побегала вокруг дома - всего 1,175 км. :twisted:


:!: :!: :!:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лёлёнка
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 07:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
#77

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 09:51 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Джексон писал(а):
Я наконец услыщала будильник :Yahoo!:
Еле выпхнула себя на улицу - страх непонятный :o
Побегала вокруг дома - всего 1,175 км. :twisted:


А что непонятного то? Подняли, выгнали на улицу утром, конечно организм в шоке и страхе :grin:

А вообще, главное не км, а минуты.
http://www.ibodyfit.ru/training_method_kakpohudet.html
Жирочек начинает плавится, только через 30 минут аэробной нагрузки, до этого только углеводы гоняет.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 11:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
gazel писал(а):

Жирочек начинает плавится, только через 30 минут аэробной нагрузки, до этого только углеводы гоняет.

Ха, через 30 минут, это мне чувствую далеко, дыхалка подводит - раз :twisted: , ноги просто отнимаются - два :twisted: , всетаки на тренажере легче :grin: Ниче - прорвемся :x

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 11:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
Лёлёнка писал(а):
Джексон писал(а):
Вес сегодня 61,4 (-100)


поздравляю с отвесом!!! :!:

Спасибо!

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Blondy
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 13:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
Джексон писал(а):
Доброе утро!
Вес сегодня 61,4 (-100)
Я наконец услыщала будильник :Yahoo!:
Еле выпхнула себя на улицу - страх непонятный :o
Побегала вокруг дома - всего 1,175 км. :twisted: Ну ничего - будем наверстывать потихоньку
поела овсянки с чайной ложкой меда. Вгуснотищааа :grin:

С отвесом!!! Молодец, я как то пыталась бегать,но тяжко) велик да, намного легче!

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Марина*
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 15:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 12:18
Сообщений: 663
Награды: 2
Цветок форума (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Здоровое и красивое тело навсегда!
С отвесом :Rose: !Еще чуть-чуть и 5 кг как не бывало, а там глядишь и еще 5 оттают. Я тоже хочу бегать, но малого не с кем оставить. Ну ничего я дома по занимаюсь.

_________________
Рост - 1,58 см.
Худею с 01.02.2012, начальный вес 56 кг.
#77
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. (Гиппократ)
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 19:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
Blondy, MamaMarka, спасибо!
Сижу сейчас и балдею - в моем желудке переваривается японский супчик с морепродуктами и лапшой. Он сегодня у меня балуется за то что я его голодала :grin: Так плохо было - и съесть нечего, была на работе - драяла палубу (бессмысленное занятие, всеравно пришлось гнать на мойку) :grin: но мне реально поплохело, головокружения постоянно.
Завтра вроде как предстоит путешествие на Волгу :crazy: - испытательный поход. Я уже готовлюсь: купила говядины постной, индейки (филе) и свинины, овощи, фрукты. Говядину в каком-то соусе японском замариновала, индейку в кисло-сладком, а для свинины купила специй и лука порезала. Наделаю шашлычков - в контейнера их и в холодильник. И мне диета и мужики голодными не будут.
А саму уже спать клонит - еще позаниматься надо... :twisted:

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
cute_n_gorgeous
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 19:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Джексон писал(а):
была на работе - драяла палубу

это ты её на работе драила? где же ты работаешь?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 19:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
cute_n_gorgeous писал(а):
Джексон писал(а):
была на работе - драяла палубу

это ты её на работе драила? где же ты работаешь?

У нас своя небольшая строительная фирма (вернее гидротехники мы) и все большое имущество стоит на базе, там цех производственный, там офис... Не возле дома же все ставить - за ночь снесут :grin:
А на ней в обуви ходить нельзя, а народ пока бегал глазеть - никто ж не разулся :x - вот я тряпочкой на корачках с тазиком и лазила... :grin:

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Джексон
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 00:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2012, 08:41
Сообщений: 763
Откуда: Королев
Награды: 5
Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Бегом за стройными ногами...
Второй час ночи, жарю шашлычки - уже пожалела что связалась... съела один и уже выдула 3 кружки кефира вприкуску с черносливом. Что со мной делается??!! Я кефир ненавидела!?

_________________
Я- Евгения, среди своих - Джексон
Мне - 31, рост - 163, начальный вес - 65,6
Стремлюсь к 55 кг
Цель №1 - уменьшить количество потребляемой пищи, и достичь 59,8 кг - цель достигнута и опять потеряна - С Нового года в бой!!!

МОИ ФОТО - стр. 2-3, 12, 20, 25, 26, 27

Мечта женщины – быть женщиной мечты.
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Steel
 Заголовок сообщения: Re: Бегом к стройным ногам...
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 06:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2012, 23:30
Сообщений: 163
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: дневник
Джексон, привет!
Джексон писал(а):
Вес сегодня 61,4 (-100)

красота! :Bravo:
Джексон писал(а):
Завтра вроде как предстоит путешествие на Волгу - испытательный поход.

:!: удачного похода!
Джексон писал(а):
выдула 3 кружки кефира вприкуску с черносливом. Что со мной делается??!! Я кефир ненавидела!?

:-D организм перешел к здровому образу жизни :wink:

_________________
Весь мир устроен из ограничений,
чтобы от счастья не сойти с ума.

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 56
  [ Сообщений: 835 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 56  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 28

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020