Приветик
Забегала я к тебе раньше и обещала поддерживать,но потом я пропала с форума и молча только дневники читала
Так что теперь буду в гости забегать

а вы действительно сёстры? что-то я запуталась
Но знакомы точно Почитывала твой дневник и такая мысль у меня появилась
Смотрю линеечку ты так и не двигаешь?Вес пока на месте стоит?
Давай вместе худеть

приветик
как ты там? или

я никому

Приветик девченочки!
Захожу в свой дневничек, а тут прям переговорный пункт какой-то да еще и с секретами
Отчитываюсь: весы стабильно 61 (уже не плохо ), питание по сбалансированности и количеству нормальное, вот только ужины два дня подряд поздние , качаю прес, а с велотреножером чет никак, тяжело не знаю как Вика по 2 часа ездила

Буду ждать с нетерпением

ленюсь, но уже лучше

может дашь мне попользоваться глядишь соскучишься за ним

Я еще привыкнуть не успела, чтоб скучать
Он у меня такой маленький, красивенький а муж его вешалкой называет

так зделай так что бы он не был вешалкой, дакажи ему

поболтать мы любим

У меня вчера тоже 61,0 был вес,а сегодня 60,0
Ну не важно...вес у нас с тобой примерно одинаковый...может поставим себе на месяц какие-то цели...устроим батл или не на месяц,а допустим о неделях...или на более длительный период...ну я просто твоё мнение спрашиваю,а ты решай или согласна и как хочешь...лично меня это очень стимулирует Просто уже очень хочу с 6 распрощаться
если ужин и поздний,то старайся кушать что-то лёгкое
я вот если очень хочу кушать вечером пью кефир или чуть творога ем
а если поздно поужинала и плотненько,так стараюсь подольше спать не ложиться,чтобы оно успело перевариться
ключевое слово здесь ЕЗДИЛА сама не знаю как я так ездила
и почему сейчас ленюсь так но мне главное начать...вот скоро планирую опять заниматься...просто сейчас больше питание контролирую,потом спорт...постепенно всё,чтобы организм не испугать
это называется провокация у меня как только кто придёт и спросит отдам ли я велотренажёр на месяц-два так я сразу за ним в ту же минуту скучать начинаю...и сразу с этого же дня занимаюсь на нём уже так было два раза...
боюсь остаться без моего напарника


Я когда длительное время на нём не занимаюсь он у моего мужа тоже вместо вешалки Я злюсь,а он мне говорит всё равно сейчас не занимаешься и это тоже меня стимулирует заниматься на нём лишь бы он вещи на него не вешал

может прийти к тебе поездить на велике и тебя жаба задушит
хотя я и насвоем езжу регулярно, Алю в садик отвезти, потом забрать, но маловато как-то для меня

да...., забыла..
ты как там питаешься? я надеюсь не жуюшь целый день?
давай отчитывайся для контроля

Привет!

Какой милый мальчуган на фото!

Как у тебя успехи? Как отвесики?

Где же отчеты?

тоже интересно