Эх! Мы с тобой весной стройняшками будем! Ты сколько дней уже сидишь?

С сегодняшним 10.А ты Мариш ? У меня доча со мной на пару салаты лопает и яблочки .

У меня сегодня 13 день, Мой сынуля тоже мне сегодня помогал салат есть.

Мой отчётик за сегодня :
17 января 2012 года
Завтрак : 1 кружка чая зелёного Молочный Улун,30 грамм сыра 17% жира,1 яблоко.
Обед : 300 грамм салата (помидоры,огурец,перец болгарский,листовой салат,соль,прованские травы,оливковое масло ),100 грамм творога зернового 5 % жирности.
Ужин: 500 грамм ряженки 3,2% жирности,1 помидор 1 луковица ,1 яйцо.
Перекус : 1 кружка чая молочный улун,1 яблоко.
25 интенсивной тренировки до 7 пота .Ванна красоты + самомассаж с кремом.

Привет. А что такое улун?

StRe_KoZkA
Улун это сорт китайского зелёного чая. Считается одним из элитных сортов.
Молочный улун очень полезен и даже считается что он способствует похудению.

KAPAMEJIb
Ух ты! А где его покупают?

в Караганде

@Маша@
Маша, я тебя люблю прям, ну от тебя без колик в животе не уйдешь

З.Ы. Я же серьезно спрашиваю, я может купить хочууу

StRe_KoZkA

StRe_KoZkA Улуны они же Олонги продаются в любом магазине где продаётся чай зелёный. Я покупала в магазине Заварка.

KAPAMEJIb
Спасибо

Улун, он же оолонг или бирюзовый чай представляет собой полуферментированный чай с максимальной степенью ферментации около 50% у некоторых его видов и находится между зеленым и красным чаем в традиционной классификации. Китайцы зовут улун "цин ча", что в переводе значит состояние, в котором что-то находится в самом расцвете сил. В процессе обработки ферментации подвергаются лишь края и часть поверхности листа, при этом внутренние его слои сохраняют первоначальную структуру. Оттого считается, что улун вобрал в себя как свойства зеленого чая - яркий запоминающийся аромат, так и красного - насыщенный глубокий вкус.

@Маша@
Доброе утро ! Хорошего дня и весёлого настроения! #77