Наталь, круто было бы, если бы мы всей командой на РД пошли)))

Обязательно напишем. все ни капли не утая))))

не все девочки практикуют разгрузы, но клич можно кинуть

Я вчера после бани пива сделала несколько глотков-заштормило, а тут вино...совсем упаду. интересно, как бы отреагировал муж на винную диету?
ВОТ ПОЧЕМУ МУЖ НЕ ТОЛСТЕЕт-Он разгрузочные дни на водке иногда делает!!!

надо своему посоветовать, а то он на пиве да на пиве, пупень отрастил ой ой ой

все. договорились! в четверг ждите отчетов)))


ого))) этоже сколько надо выпить?)))) мы потом будем лай..лай..ла ла ла ла лайла лай))))))

Ален, это закон подлости))) мужики хомячат все подряд)) еще и с хлебом!!! и хоть бы валенок!!...эх.....


это комок нервов, Ленусь)))))

мне тогда и к форуму и к компьютеру доступ закроют если лай лай лай будем, а выпитьнадо бутылку сухого вина и нежрный сыр 300 г.

уществует и рецепт разгрузочного дня на вине. В день нужно выпить бутылку сухого белого вина, в пять приемов. Закуской к этому вину должен стать сыр 40-45% жирности в количестве 300г. Обязательно при этом пить много воды или несладких чая и кофе. Авторы обещают, что за такой день вы сбросите килограмм веса.

Ленусь, это может часть диеты по 3 дня?
1,2,3- по 1,5 кг яблок в день
4,5,6- по 1,5 литра кефира
7,8,9- вареная курица
10,11,12- вино+ сыр

____________________

подводя итог: ))) последние 3 дня- это типа , отмечать будем сброшенные кг)))

да нет написанно разгрузочный день

#77
Девчонки а на ра боту эти 3 дня тоже не пойдём- будем в запое!!!

Моему бы понравилось. Я после бутылки вина такая вся непредсказуемая станавлюсь.

PS. Как бы после такого "разгрузочного" вес не небрать Это же жиров не меньше 80гр выйдет (300гр 40%-45% сыра), а алкоголь водичку задерживает сильно. По Диону выходит "разгруз" на 1550ккал тянет