А если бы и все захотелось, тоже было бы хорошо!





Ни пуха ни пера!

Слушай, я в шоке! У тебя 10 страниц дневник, а ссылочки на него в профиле нет #77
Хотела к тебе перейти из своего дневничка и обнаружила это упущение.
Короче вот этот код:

копируешь.
Идешь в свой профиль. Там есть два поля для дневичка.
1. Название дневничка - Дневник. Ну или то, что сама захочешь
2. Ссылка на дневник - код, который выше
Удачи!

Ни че не поняла

просто сделала так как ты мне сказала))
надеюсь теперь все будет в порядке)

Смотри, у каждого под аватаркой есть подпись Дневник.
Если щелкнешь, то попадешь прямо в дневник того человека, чья аватарка.
У тебя ее нет. И сейчас нет, наверное первое поле Название Вашего дневника: не заполнено.

ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРРРРРРРРРРРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!

Мы сделали это!))))И кто тут чайник это еще бооольшой вопрос


День сегодня подозрительный, много ем и не по времени)
Итак завтрак каша100гр+ сыр 30гр+кофе с молоком.
перекус яблоко+ мороженное!!!50гр.
обед суп гороховый (пиала - 250гр) + хлеб кусочек бородинского + лук репчатый(для профилактики весеннего ОРВИ))) + шоколад 20гр.
КАПЕЦ)Не зря всю ночь еда снилась и так обманчиво не хотелось съесть утром всего)
кажется из чувства вины за шоколад и мороженое не съем ужин, но не уверена...

Оса? ну кроме одновременного мороженного и шоколада ничего ж нет...
Лучше бы что-то одно, но раз захотелось - ПОЛУЧИ УДОВОЛЬСТВИЕ! Не такое большое мороженое, да и шоколадка!

Ужин не пропускай, ни в коем случае.

Оса, как дела?

Привет, ой ну положенный ужин я вчера пропустила, вместо ужина пила коньяк!(и не закусывала, мужики в шоке)
Сегодня вообще офигела - Завтрак кофе + пицца (на тонком тесте, со всеми видами мяса, с сыром мацарелла!)200гр.
Желудок болел ужасно после такой "вкуснятины".
ну а вообще такое утреннее меню продиктовано тем что проснулась наконецто с мужчиной которого уже пару месяцев окучивала так что ночные физ. нагрузки компенсировали завтрак))
Я таааакая счастлииивая!

Обед 2,5 отварных картофеля + курица отварная (белое мясо) после пиццы много не влезло так что вместо запланированных 200гр откусила один раз грамм 50)


Во второй половине дня решила сегодня разгрузиться так что дальше будет компот и может быть яблоко.

Секс - лучший способ сбросить вес

Ой чтото я замоталась, не писала давно.
Вообщем позавчера был зажор!не знаю что на меня нашло, ооочень хотелось есть!много!вечером, явно после 6ти, были и рис с овощами в большом количестве и салат (огурцы помидоры яйца лук зеленый и майонез)да с бородинским хлебушком!Да еще и избыток жидкости, выпила литра полтора минералки и это ночью!стало жалко своих усилий и я выпила мноого слабительного, знаю вредно, ужасно, но не смогла я пустить на смарку все:(

Зато вчера на завтрак были мюсли с молоком, на обед мюсли с молоком, а на ужин немного соленого попкорна и отличный фильм + пешие прогулки по набережной и другим любимым местечкам, валяние на траве перед озером, саяны из автомата

но мюслей видимо было слишком много для одного дня, вечером живот вздулся

и о ужас!я сегодня встала на весы, 76кг

что же делать? что же делать?
ооочень надо к концу мая быть 70кг...

Осенок, с праздником!
Рада, что добиласьжеланного мужчину, рада что несмотря на сильный занос влево, появилась здесь.
Может, если б раньше отписалась, чего -то могли бы попробовать избежать.
Самая большая ошибка - коньяк без закуски!
Честно, закусила бы;-)
разбор шатаний -нафиг.
слушай, я так понимаю, что любимый 31 мая придет к тебе с весами на контрольный завес?

Так и тянет написать "контрольный выстрел" :):)

Берем себя в руки. Тяжело на праздниках, знаю. И начинаем есть нормально. Без разгрузов. Надеюсь, организм не успел сильно запаниковать!

Ну будешь не 70, а 71...

Оса, ты ж умничка! Сама ж знаешь, что мюсли весь день это ерунда...
Белочка нужно...
Не пропадай!

Нет, просто в конце мая я перевожусь на летнюю одежду!
у меня в шкафу пылятся шмотки на 60-63кг, в прошлом году я в них так и не влезла, ладно купила новые, на 67-70кг, сделала примерку на днях и понимаю что если не похудею этим летом мне светит новый размерный ряд!К теме о новых, безрадостных размерах, недавно собираясь на ДР к другу(отмечал сцука в пафосном местечке, куда приходишь как на выставку) поняла что все мои приличные вещи сидят не comme il faut, пошла в магазин за платьем, одно оочень понравилось, мне такие шли...я по старой памяти хватаю 44размер, потом опомнилась и решила не испытывать нервы и взять 48, чтоб наверняка, прусь с этим чудом в примерочную с дурацкими зеркалами, и практически с закрытыми глазами(опять же чтоб не травмироваться морально) тискаюсь в платье, кое как втиснулась, смотрю а в зеркале свинка с раскрасневшимся лицом да еще и в платье почему то коротком да еще и явно маленьким для ее тушки, когда поняла что это я, ревела в примерочной!!!пошла в магазин больших размеров!!!!и купила себе платье балахон -50того!на ДР не пошла, платье висит!
на следующий день я завела здесь дневник!

Спасибо тебе Чайничек за советы!
И с праздником тебя так же!Весны тебе весенней)))