Сама мечтаю))) Вот думаю нужно дома завести цветочки и рыбок, а то недавно переехали с мужем ни чего нет)))

привет!я смотрю ты худеешь по системе минус 60! я вот тоже заинтерисовалась,дочитываю уже книгу!больше всего мне нравиться что до 12 можно все!!! только не знаю,как то слабо вериться,что это помогает!хотя столько примеров!!вот и у тебя решила спросить!как тебе????результат есть??

Привет, Юльчик! Как дела пути к идеалу?

Ну пока только -5 кг но это без напряга так что я довольна)))

Дала пока в норме иду медленно но верно)))

Спасибо за поздравление)))

#77[br]Предметы анимашки картинки gif

С Новым годом!

Я молодец в новый год выпила только 100 г.р. сухого вина 2 апельсинки и съела 2 конфетки так что я монстер, вот только сегодня к маме а у нее печеночный тортик единственное что я знаю после 6 ни кусочка в рот)))

Ты и правда монстер я по человечески поела, вроде ничего запрещенного, правда за 2 часа до сна, так что завтра на разгрузочный день настраиваюсь

Эх сегодня я похомячила от души правда до 6)))) Ну ни чего я себя за это наказывать не буду все равно я молодец))

Aifra
А я наоборот, в обед только 120гр рыбки запеченой и 100гр риса+ мандаринка ох, развтра разгрузка, а в понедельник на весы, чую что ничего сильно хорошего я там не увижу

Что настраиваешь на негатив то?

И так сегодня последний прием пищи переношу на 5 часов)))

Привет, Юльчик У меня сегодня разгрузка на молокочае А завтра с утра на весы, правда после завтрака А ты каждый день взвешиваешься?