Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Попытка №...тнадцать

Продублирую
Витаминные и минеральные комплексы принимаю 2 раза в год. Активное занятие велосипедом довольно сильно все это вымывает. Так что в этом вопросе у меня все норм должно быть.
Я не кидаюсь на что-то конкретно (кроме шоколада перед КД). Например сейчас не испытываю никакого дискомфорта. Даже ни на что не тянет.
Сегодня (вчера?) проспала часов 11... с перерывами, выспалась на неделю вперед, не меньше.
Ещё я в последнее время нервничала много, но пока отпустило.

Я тут решила как Лена устраивать 1 жорный день в месяц.

ЛеликА писал(а):

Я тут решила как Лена устраивать 1 жорный день в месяц.

Лёль, дело, конечно, твое..
Но это можно делать на жесткаче (8-10% угле и изнурительных ежедневных тренировках), коего у тебя не наблюдается :oops:

Просто совсем не так, как ты ожидаешь, может начать работать

ТРЕНЕР писал(а):

ЛеликА писал(а):

Я тут решила как Лена устраивать 1 жорный день в месяц.

Просто совсем не так, как ты ожидаешь, может начать работать

Просто в этом месяце таких дней было 3 :oops:

А так будет 1

ЛеликА писал(а):

Извини, не хотела лезть с советами.

https://cs8.pikabu.ru/post_img/2016/03/12/11/.gif

Автор:	Алёнка80 [ 29 авг 2019, 19:16 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА писал(а): Продублирую Витаминные и минеральные комплексы принимаю 2 раза в год. Активное занятие велосипедом довольно сильно все это вымывает. Так что в этом вопросе у меня все норм должно быть. Я не кидаюсь на что-то конкретно (кроме шоколада перед КД). Например сейчас не испытываю никакого дискомфорта. Даже ни на что не тянет. Сегодня (вчера?) проспала часов 11... с перерывами, выспалась на неделю вперед, не меньше. Ещё я в последнее время нервничала много, но пока отпустило. Извини, не хотела лезть с советами.

Автор:	ТРЕНЕР [ 29 авг 2019, 22:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА писал(а): Я тут решила как Лена устраивать 1 жорный день в месяц. Лёль, дело, конечно, твое.. Но это можно делать на жесткаче (8-10% угле и изнурительных ежедневных тренировках), коего у тебя не наблюдается Просто совсем не так, как ты ожидаешь, может начать работать

Автор:	ЛеликА [ 29 авг 2019, 22:26 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ТРЕНЕР писал(а): ЛеликА писал(а): Я тут решила как Лена устраивать 1 жорный день в месяц. Лёль, дело, конечно, твое.. Но это можно делать на жесткаче (8-10% угле и изнурительных ежедневных тренировках), коего у тебя не наблюдается Просто совсем не так, как ты ожидаешь, может начать работать Просто в этом месяце таких дней было 3 А так будет 1

Автор:	ТРЕНЕР [ 29 авг 2019, 22:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА писал(а): ТРЕНЕР писал(а): ЛеликА писал(а): Я тут решила как Лена устраивать 1 жорный день в месяц. Лёль, дело, конечно, твое.. Но это можно делать на жесткаче (8-10% угле и изнурительных ежедневных тренировках), коего у тебя не наблюдается Просто совсем не так, как ты ожидаешь, может начать работать Просто в этом месяце таких дней было 3 А так будет 1 Во ты даёшь! Я ж не знала! ТадЫ да! Это движение в положительную сторону!

Автор:	ЛеликА [ 29 авг 2019, 22:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
Алёнка80 писал(а): ЛеликА писал(а): Продублирую Витаминные и минеральные комплексы принимаю 2 раза в год. Активное занятие велосипедом довольно сильно все это вымывает. Так что в этом вопросе у меня все норм должно быть. Я не кидаюсь на что-то конкретно (кроме шоколада перед КД). Например сейчас не испытываю никакого дискомфорта. Даже ни на что не тянет. Сегодня (вчера?) проспала часов 11... с перерывами, выспалась на неделю вперед, не меньше. Ещё я в последнее время нервничала много, но пока отпустило. Извини, не хотела лезть с советами. По мне это был нормальный вопрос и совет. При чем при других обстоятельствах этот совет мог бы быть как раз к делу. Тем более я нигде раньше не писала, что пью витаминки)) В общем дружба, жвачка

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Попытка №...тнадцать http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12159	Страница 10 из 55

Автор:	ЛеликА [ 31 авг 2019, 12:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
74.4 Скоро вернусь к линеечному. Отечность все ещё имеется. Таблетки пить ещё недели 2. Акву заселила. Первая партия вселилась успешно Никто не знает как видео выкладывать?? `#77`

Автор:	Irina_mandarina [ 31 авг 2019, 13:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА Приветики. Отлично, вес снижается. Мы вот тоже об аквариуме мечтаем, но пока не знаю, куда его лучше поставить, так как в зале пока из мебели только диван и мой рабочий стол. Вот уже как куплю мебель, тогда буду обязательно и аквариум подбирать

Автор:	калорийка [ 31 авг 2019, 21:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
видео вроде через радикал ...

Автор:	ТРЕНЕР [ 02 сен 2019, 05:02 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА "Никто не знает как видео выкладывать??"" Лёль, а как же yourtube?

Автор:	ЛеликА [ 02 сен 2019, 23:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
https://cs8.pikabu.ru/post_img/2016/03/12/11/.gif

Автор:	Алёнка80 [ 03 сен 2019, 08:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
Привет, как сегодня результаты?

Автор:	ЛеликА [ 03 сен 2019, 10:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
Туда-сюда 400-500. Калорийность колеблется 1300-1500 74.7

Автор:	Irina_mandarina [ 03 сен 2019, 11:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА Приветики. А отеки твои хоть проходят или всё так же?

Автор:	ЛеликА [ 03 сен 2019, 11:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
Все на месте)) С. стабильность Поэтому и не пишу. Изменений нет, срывов нет, пока менять ничего не собираюсь. Подожду конца месяца, там по обстоятельствам.

Страница 10 из 55	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	калорийка [ 03 сен 2019, 17:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: Попытка №...тнадцать, из 75 в 65
ЛеликА писал(а): https://cs8.pikabu.ru/post_img/2016/03/12/11/.gif а что за ссылка? у меня ошибку выдаёт при переходе