Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 май 2025, 21:29


На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 10:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2009, 23:17
Сообщений: 905
Откуда: Украина, Запорожье
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=11681&p=2406300#p2406300
Ого, какую тут красоту показывают :o На рекламу средств для волос срочно! :mrgreen: Легкой пятницы!

Рыбок и лягушку жалко((

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 19:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2015, 09:37
Сообщений: 291
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Дневник
Зося это ты? Ух ты !!! :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 20:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2016, 16:57
Сообщений: 59
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Анорексия. Булимия. А хочется жить.
Зося
читаю у тебя на первой страничке - 1100ккал,
на предпоследней меню тоже около того.

Солнце, ты же была у меня в дневничке, читала, к чему такое питание приводит. Оно тебе на?

Да, хочется похудеть быстрее.
Но... вот лента вероятных событий:
худеешь на 1100ккал быстро — балдеешь от нового веса, держишься за счет фейерверка серотонина — организм тем временем от недостатка питания замедляет обмен веществ и усиленно требует еды — твое внимание начинает все чаще фиксироваться на доступных калориях — неожиданно (но неизбежно) ты съедаешь продукт, который становится маркером — срываешься — обжорство-обжорство-обжорство — снова худеешь на 1100ккал (уже труднее) — и так по кругу, пока не сваливаешься в булимию или анорексию.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2016, 16:59 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
Мульт писал(а):
Зося это ты? Ух ты !!!

:yes:
Harahara писал(а):
Солнце, ты же была у меня в дневничке, читала, к чему такое питание приводит. Оно тебе на?

Зося, почему ты так мало кушаешь? Ну куда спешить?? Набери свой нормальный калораж, привыкни к нему, а потом потихонечьку сделаешь небольшой дефицитик, и вес спокойно нормализуется. Обязательно на жесткач садиться? и куда тебе спешить, и так красивая. У меня есть знакомая, она весит 45 кг. Выглядит очень худенько. На пляже я ее специально разглядел. Ты думаешь она состоит из куска прорельефенных мышц? Ничего подобного, она жирнааяя! Кости и жир. Это еще раз подтверждает, что чем меньше ешь, тем больше лишаешься мышц, и других органов. Отсюда и проблемы со здоровьем. А потом еще и худеть труднее.
Про рыбок хорошо, теперь ты ихтиодоктор :grin: Как выходные, как дела в целом. Почему мало пишешь?
Приветы!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 16:20 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Увы думаю она не ответит :(

Знаете анеккдот про женскую логику. Впрочем это и к мусчинам относится

= В рамках женской логики тезис может быть не только доказан и опровергнут, но и проигнорирован.

Все что не вписывается в фразу *я хочу* вытесняется из сознания.

Но может я ошибусь, тогда с радостью :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 21:20 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2016, 16:57
Сообщений: 59
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Анорексия. Булимия. А хочется жить.
Зоя, солнце, ты где?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мне 31, 163рост, вес 69кг-цель 56кг
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 12:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2444
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Привет красотка, куда пропала? Как похудение? Какие у тебя шикарные волосы! И лицо худенькое, не скажешь по нему, что у тебя есть лишние кг-шки.
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 142 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020