у моей мамы тоже самое, понимает что нужно правильно питаться, на все мои советы соглашается, тока говорит начну с понедельника, надеюсь не бросит это дело ( ну я её постараюсь проконтролировать )



ну это она молодец, по тихоничку исправляется

Моя мама тоже периодически говорит что все начинаю худеть,день на кефире может просидеть. И ей совершенно это не в тягость, она кефир очень любит. А на следующей день конфетки печеньки и все такое по полной.

у меня тоже перед КД с весом непонятное творилось вот разгрузишься думаю привес уйдёт,а после КД так вообще одни отвесы пойдут



исправляться исправляется,но полностью её перестроить на правильное питание я не смогу.Вернее знаю,что она не сможет придерживаться его всю жизнь.А как говорят-никогда не садись на диету,которой не сможешь придерживаться всю жизнь.Боюсь,что неделю продержится,а потом и зажор может быть.Вот если бы я жила вместе с ней мне было бы легче её контролировать и направить в нужную сторону.А так моя задача пока только по максимуму искоренить плохие привычки в питании и приучить её к менее калорийной пищи.

Нет, а я всё-таки считаю, зря ты вчера не взвесилась. Вот мне что-то подсказывает, что муж сестры мужа (я долго втыкала, кто это )) не против бы был тебя в неглиже лицезреть.

вот так рассмешила
я долго думала как бы мне пробраться в комнату с весами и как-то незаметно взвесится,но решила не рисковать ещё испугала бы родственничка с утречка

Привет
У меня уже с добрым утром

ПРИВЕТИКИ!!!! КАК Успехи? КАК Настроище на совершенствование!??

Правильно люди делают, которые весы в ванной держат- утром горшок-весы-душ. И нормально и бегать никуда не надо.

Я кстати, тоже долго соображала, как это так и что за зверь такой

Вот молодец! И сама худеет-здоровеет, и маму на путь истинный наставляет

Викундель у нас вообще ПИОНЕР-ВСЕМ ПРИМЕР!!!

приветик #77

Викусик, удачного понедельника!!!

#77
Вчера немного по дневничкам прошлась,а к себе не дошла в дневник
Уж очень спать захотелось.
Отчёт за вчера:
Питание-был РД на кефире.Пила кефир,чай чёрный,чай зелёный,кофе и водичку
Спорт-велотренажёр 2 часа
Красота-кроме контрастного душа ничего
А ещё вчера своим парням чебуреки делала вечером а сама не соблазнилась
Вес сегодня 66,0 Как я и планировала Раз 5 на весы становилась и кроме цифры 66,0 ничего нового неувидела(хотелось хоть на 1 милисекундочку увидеть 65,5 )Но ладно теперь это будет моим заданием на эту неделю

Приветик да я видела,что ты уже на форуме появилась,когда я уже спать собралась идти( у нас было уже почти 2,30 )
Приветик Настрой боевой Только вперёд
Это хорошая идея,но там мой сынуля быстро найдёт им применение Я их и так прячу каждый день подальше,а в ванне оставить-это заранее с ними можно попрощаться
да я тоже думала долго,как это написать чтобы понятней было видимо не получилось
стараюсь

милаха

#77
Всех с началом новой недельки и огромных отвесов

умничка

спасибочки огромное и тебе!!

милаха
спасибо#77