А вот, что в итоге получилось:
з. геркулес на полу молоке, сухарь с сыром, чай, сахар

#77

п. дет.пит.фрукт., чай, сушка не было. Во-первых, после привеса, во-вторых, завтрак был поздний, в-третьих, шлялись по магазинам со старшей

о. борщ постный+сметана, гарнир+курогрудь, тыква, чай

#77

п. творог, дет.пит.фрукт., сухарь с сыром, чай, зефир - возобновили посиделки-поедалки на веранде

#77

у. гарнир, курогрудь, тыква, горошек, курогрудь с овощами в сметане, чай

#77

п. чай, гематоген 10г.

#77

#77

Очень надеюсь, что это всё на сегодня!

красиво!!!!
И я тож и бархатцы и петунию сажать буду. Только надо было рассаду выращивать, особенно для петунии(у меня уже давно на подоконнике сидит). А бархатцы можно и семена кинуть. А когда взойдут, их можно рассадить, чтобы везде равномерно росли.
Привет, Риточка!

маривлада
привет!

так я проснулась, когда уже у всех высажено всё было. На след. год буду рассаду сажать. Надо семян прикупить, пока дешёвые, сезон то прошёл
Я сегодня ещё цветочки прикупила. Сейчас не дорого - 6шт. всего 4евро. Скоро высажу, а потом покажу

Да, вес 69.3 (-200)
Сегодня опять будет фотоотчёт. Это меня в узде держит. Вот вчера я даже ночью ломтик сыра в рот не стала бросать, когда накатило. Терпела, терпела....и уснула

Рита-Я


вот молодчина!! но что то мне тебя жалко стало, представила ка ты терпела , по своей шкуре знаю

Всем привет!
Фотоотчёта не будет
Как то всё меню вчера перепуталось, переменялось...то картошку не сварила, пришлось вермишелью заменить, то свёкла не успела к ужину, горошком заменила, то перекус отменился по причине шляния по цветочным магазинам

а вот вчера не уснула без ломтика сыра
Но в итоге коридор вчера зеленел! А вот отвеса нет, вес на месте, 69.3

А мне завтра на работу с 10 до 18. Вот сижу меню сочиняю Куриные кексы в духовку поставила, овощной суп с горошком варю, который придётся на ужин кушать. Уж больно не хочется на работу суп тащить. Так что, завтра обед с ужином местами меняются

Привет, Риточка!!!
Я вот все хочу, как ты попробовать..вечером составить меню и забить в Дион. Думаю, это очень эффективно. Но пока это для меня -- выше моих сил....но это пока. Когда-то и сам Дион был выше моих сил...

Всем привет!
Вес 69.2 (-100)

свинья грязи найдёт (пока у меня так получается) Неучтёнка всё равно проскакивает
Да и мне проще - семья маленькая, питание однообразное, особых вредностей дома не держу, если пеку, то не ем - нельзя! Поэтому планировать легко.

У нас вчера, пока я была на работе, была солнечная погода. А сегодня, когда я дома, моросит дождик и +10. А мы хотели погрилить маленько Посмотрим, вдруг распогодиться
А пока поедем за продуктами для пикника

Ну и я, во всей красе
#77

#77

погрилили....
#77

одну сардельку слопала и чуть кукурузы. А потом под Евровидение уже нарушала
Итог: вес 69.5 привес 300г.
А завтра групповой отчёт

Даже наш Сёмушка смотрел Евровидение и болел за Россию. Но победили наши соседи - Швеция! Молодцы!

#77

Рита-Я


а остальные кто?:)


вот и я так же

какая прелесть ваш свин

schnaterinchen13
Яна, привет!

младшая три дня ела, ну и .......я вчера ещё кусочек ухватила



спасибо! Братик то его умер, так вот всё никак друга ему не купим. А в одиночку они скучают...