Это наверно осенняя депрессия. У меня бывает так, лягу спать голодная. Утром бодренько просыпаюсь и такие приятные мысли в голове: Я - молодец, на ночь не жрала. Я похудела. Я такая худая, я прямо ощущаю это физически, как мой пупок щекочет позвоночник. Иду на весы и точно знаю, что и они меня порадуют. И точно бывает отвес. а сейчас я еле встаю, голодная, злая, в голове куча мыслей о работе. Иду на весы, точно зная, что ничего веселого не увижу, хотя должна была бы, так как не косячила. и точно. Ничего веселого. У меня иногда складывается ощущение, что от усталости, от мыслей голова становится очень тяжелой, а отсюда и привес. Понимаю, что бред полный. Но уже могу предсказывать по самочувствию, когда будет отвес, а когда - нет. Или вот когда конфетку съешь - привес. Но не от конфетки. Это совесть разбухает и становится тяжелой. Так много угрызений. Вот она и весит много.

Леночка, привет, моя хорошая!!!
Ну вот, к вам наконец солнышко заглянуло, которого ты так долго ждала, а ты загрустила.
насчет похудения - тебе можно уже и паузу сделать, просто старайся поддерживать вес, а худеть не обязательно, ты и так уже стройняшечка!!!

Полностью с тобой согласна!

Согласна с тобой на все 100%!!!

Ну и молодец! Тебе можно,надо прогнать все плохие мысли иосеннюю хандру,тока на утро на себя не ругайся

я думала что это у меня только так у одной и я думала что это полный бред, что я себе только это сама внушаю


возможно

Лен, приветик дорогая, как сегодня твои дела?
Не теряй меня, солнце. я сегодня вся в работе.
Мне так вас не хватает. Жду компа своего.

Привет, мои дорогие!!!! Вечер вчера закончился еще хуже, чем я планировала. Сначала была настроена решительно и занималась творчеством. Но у меня закончился клей, пришлось творчество отложить до завтра. и тут в голову вернулась мысль о пиве. Пошла достала пиво, порезала свою вяленую колбаску и взяла кусочек хлеба. Но пива оказалось мало, так как я когда-то это бутылку уже начала пить. Поэтому что-то мне всего этого не хватило. а аппетит разыгрался. Короче, меню вчерашней ночи: пиво, колбаса вяленая, хлеб. Вино, хлеб, 2 куска ветчины, огурец. На десерт печенье и грильяжная конфета. И какая я счастливая пошла спать!!!!!
На утро, естественно, весы порадовали привесом в 500 грамм. Просто замечательно. ну и фиг с ним. Я ж вчера и пиццу ела, и пила на ночь. Хотя я вчера и 10 км отмотала во время своего похода с детьми. Ну ладно. У меня как раз середина цикла, и всегда так было.
Сегодня решили позавтракать шашлыками. а их жарят возле русского магазина. Боже, мне нельзя ходить в русский магазин!! Сколько же там любимых вкусностей. Я мужественно купила только банку с баклажанным салатом и овощи. Хотя муж набрал конфет и сгущенки. Планирую сегодня сделать окрошку, и будет у меня завтра окрошечно-арбузный день. а в понедельник хочу РД на огурцах сделать. огурцов уже купила. И у нас сегодня опять по-летнему жарко. Даже душа поет!!!

Ну и правда- фиг с ним!Тебе же надо что-то сбрасывать?Вот и будет что
Классно!!!Нам вроде тоже тепло ещё обещали.

Еленушка
Приветик
По фиг на привес Ты с ним на раз-два справишься
Зато ты счастливая и довольная спать пошла

Н-даа....Косяки продолжаются. Но, думаю, на этом все и должно закончиться..до среды
Итак сегодня
ЗАВТРАК 80 грамм шашлыка, тоненький кусочек хлеба и немного лука
ПЕРЕКУС каша манная
ОБЕД суп рисовый
ПЕРЕКУС арбуз
УЖИН окрошка
А потом в 9 вечера пришли гости и...короче все коту под хвост. Водка, ром, пицца, салат баклажановый, овощи, ветчина, сыр, колбаска. К чаю конфетки. Во как.....
Но завтра исключительно арбуз и окрошка. А в понедельник решительно настроена на огурцы. И нужен спорт. Надо взять себя в руки

Вот вы погуляли!

Все получится Тоже хочу арбуза, но после него у меня привес!

Да уж... круто погуляли. На весы встала. Это была ошибка резидента. Показали они во всех местах все разные результаты. Но все они были очень плачевные. Я понимаю, что не может у меня со вчера быть почти 2 кг привеса. Но все равно печально . А еще 3 дня все никак туалет не посещу. А надо бы уже....

Еленушка
Оу! Надо туалетное дело налаживать

Ну вот, сегодня вроде бы все нормально. Туалет посетила.
Питалась неплохо
ЗАВТРАК овсянка на воде, творог с бананом. кофе
ПЕРЕКУС яблоко
ОБЕД - УЖИН окрошка (просто заработалась в школе, и обед сместился в район ужина. Так что окрошка была обеденно-ужинным блюдом)
ПЕРЕКУС арбуз
Вода по плану. Итого где-то 750 ккал. Думаю, неплохо. Поделаю зарядку вечером с утюгом. Может, и до пресса дойду. Сейчас войду в рабочий режим нового учебного года и буду по воскресеньям плавать ходить. Это очень здорово.

Сейчас посчитала маленько, 51 кг для меня - это уже недостаток веса..Во как.....