Эээх,мне бы такой обед
А вот про упражнения- это молодец!

а кто мешает скушать такой обед, а?

Блин! Блин! Легла ведь спать как умная в час ночи! И проснулась около 4 от жутких резей в желудке!!! Пришлось лопать гречку с куриным филе и бифидком Вот не хотела совершенно, но эти голодные рези я сразу узнаю - это значит, надо жрать, и просто кефиром тут не обойдёшься Вот сижу теперь, не знаю, ложиться или пару часов сидеть чтоб усвоилось...

Так ешь за 1 час до сна. Немного кефира с творогом. Нельзя же так себя мучить!!!
Вообщем у тебя то понос, то золотуха... Никак нормально поспать не можешь.

Ага) Я ещё на голодный желудок таблетки хряпнула ,которые после еды надо только, вот наверное и обострилось всё..

Привет Людочка!Я желаю тебе хорошего дня и выспаться тоже

Привет, кому тут по Ж настучать??? Кто кто таблеточки на голодный желудок лопает??? Кто-то от голода страдает??? По шеям надаю!!!!!

Спасибо, Совёнок! Мы сегодня в гости к тётке собираемся)



Прально, так мне и надо)))
Я уже исправилась - от голода не страдаю, на степпере 20 минут походила, скрабом натёрлась, довольная иду пить белый чай

Красотка

смотри у меня, накажу

ну вот молодец

ага, я такая

стараюсь, вы меня заразили старанием

Людок,глянь я есть у тебя в списке друзей?

Я вообще не знала, что тут можно в друзья добавлять!!! Это как делать?

Всё, я нашла как и внесла тебя.

Неженка
приветик