Mariska
Приложение клёвое, похудеть без диеты в плей маркете там зелёный силуэт девушки на фотке вверху с амнямчиком рядом. Удобно телефон всегда рядом, это как игра. Пишешь считаешь... главное без весов бы обойтись. Там мне говорят что я должна есть 1441 калорий чтоб похудеть. Я в них не всегда помещаюсь, за то если я погуляю час или два то можно наесться ещё на эти 300- 400. Как физ активность вписываешь и разрешают сожрать 1800 хочу до конца декабря посмотреть, если слезу с 7 буду счастлива.

Леся привет!

ты же кормишь, 1441 не мало?

Венера
Приветик! Я вот и думаю у кого бы, узнать сколько правильно в день потреблять, читала что кормящим надо на 500 больше чем обычным. Худеют вроде на 1200 люди. Как бы так сделать чтоб уходил вес. Вроде 72.6 показали весы сегодня начинала эту затею неделю назад 74 с лишним.

Леся привет!
Мы же тоже на ГВ, я ем на 1800-1900 и у меня вес уходит, меньше не хочу, т.к. боюсь на качество молока повлияет.

Венера
Приветик. Спасибо что сказала я тоже так ела бы ну и 1700 хватает. А вот 1400 чую маловато.
Мы сисю ночью и пару раз днем так кашку уже мяско.
Алёныч по кровати лазиет как обезьяна ходит по периметру. Научилась сок из трубочки пить. Собаку тырит.

я_Леся
Молодец моя тоже с 8 месяцев начала пить сок сама, сразу попроще)

Привет! Как ваши делишки, как вес? Алена шустрая, моя Катена только стоит в кроватке. ползать стала на коленках, еще очень любит подползти к шкафу купе и двери двигает, глаз да глаз , зеркала обожает ))

Привет девочки! Вот прошло 17 дней как считаю и наконец то и весы и я сама поняли что происходит сдвиг. Так клёво. Сегодня они мне показали 71.8 я ещё к 72 то толком не привыкла. Чую попрыгает график ещё, но всё равно я так рада. Сейчас ем где то на 1500. Раньше за счёт прогулки ( нагуливала по 300-400к.) себе. Ела 1800-1900. Сейчас нагуленные ккал оставляю не ем на них, да особо и не хочется.
Детка мелкая такой шустряк ползает уже вообще как положено на коленках и быстро, на пол редко пускаю в основном по нашему аэродрому рассекает, шторы дёргает встаёт у этой штуки которая где подушки изголовье или как называется не знаю и хочет скитаться перевешивается в своей кровати по периметру ходит и от борта к борту отпускает руку одну делает шаг хватается за противоположный бортик не всегда удачно
Ест яблоко нагрызёт себе во рту гоняет я вытаскиваю, печенье очень любит даю одну печеньку в день.

Леся привет!

может в нимблер класть?

какая молодец, держись мама спокойное время закончилось))

работает система подсчета))

Приветики, весы хорошо выучили цифру 71.8 , а я взяла и испекла вчера пирог, сегодня 72.6 буду сегодня усиленно гулять и хорошо себя вести.
Венера
Нимблер не хочется мыть его.... она его бросает. Вообще бросает всё что попадается в зону рук на кухне .
У меня тут новое увлечение шары темари.
http://instagram.com/p/w8dEhFJ1FI/

я_Леся
Интернет слабый, жалко не могу посмотреть , что это за шары такие моя вообще всё всё бросает, ужас какой то. Только успеваю поднимать

Mariska
Это мамочка тебе зарядка! Наклон-присидание снова наклон )))

Вот правда странно так игрушки ясное дело кидает еду в чём то тоже кинет например бутылку с чемнибудь или Нимблер тот же, НО печенице низачто!!! И яблока четвертинку тоже держит не бросает. Такая лапуська блин я сейчас прям наслаждаюсь пупсом ) здорово так.
Завтра к свекрови на др пойдём там братишка два года с половиной и сестричка приедет ей три с половиной. У свекрови четверо детей вот только сейчас начало много внуков появляться, а то Марина одна единственная неповторимая была )
По снегу прогулки интересно больше калорий тратится наверно мы уже перелезли в хартанчик, неделю уже катаемся. Перега ждёт новый дом.

Леся привет!

новая прогулка?

что ей по вкусу,кидать не хочет))), я вот тоже тащусь от младшего мальчика, хожу и целую постоянно, не могу надышаться им)), это все таки наверное поздние дети, ну и долгожданные, вот мы к ним так и относимся

интересно как, а на елку такие сделала? Их же можно как украшение на елку использовать

ага есть у них такой период, когда они все бросают))

денек без косяков и обратно вес стабилизируется

Просыпаемся после праздников. Правда у меня ничего не меняется с 12 января но всё же. Марина в школу пошла и значит вставать надо в 7. Отпраздновали хорошо я снова на заколдованной 73. Встречали НГ дома ездили второго и шестого к сестре за город они все каникулы там провели. Есть фотки. Косяк. Потом с компа повешу.

я_Леся
Все поправились, привет мы до сих пор за городом и видимо до конца месяца тут