Привет. Как это отвеса не ждешь?...надо ждать. Насыщенные у тебя выходные, не то, что у меня

вот ем только вечером
а ты что делала?
привет, Юль

спала и пьянствовала...

это хорошо, а вот я совсем не выспалась, спала всего 5 часов

привет
отвеса нет, отекла жутко
завтрак: борщ зеленый, небольшой половник

сегодня придет массажистка, так что будем лечить спину и заодно корректировать фигуру

массаж сделала, одна беда не обедала
сижу воду пью

приветь!

итак отчитываюсь
з: половник борща зеленого, маленький кусочек хлеба
перекус: йогурт с клетчаткой
обед: салат из помидор, картошка, тунец, немного раст.масла, лук
зел.чай, 2 маленьких печ.яблока
корейка 3 маленьких кусочка
зел.чай
ужин: зел.чай, венегрет из свекла, фасоль, огурец,

всем привет
з: борщ, хлебцы 4 шт
сыр - 2 малениких кусочка
зел.чай

у нас сегодня весна, солнышко через тучи выглядывает, снега нет. красота

привет...у меня тоже хлебцы и борщ...только вместо солнышка дождь весь день

Привет! Как сынка массаж переносит?

приветNatkaperm

ты имела в виду спину? да все в норме, боль привычная, но это у меня пару дней длится, потом вообще кайф
через час побегу домой на массаж, а потом опять на работу

я дома, жду массажистку
блин, на час опоздает
пообедала: тунец 50 г
хлебец - 1
сейчас чай попью

на ужин: котлеты на пару куриные -2 шт
винегрет без картошки

перед сном кефир

я уже на работе
сижу пью воду, наверное съем мандаринку
ужин по плану

поела винегрет и котлеты, что-то не наелась
пойду чай поставлю наверное