Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:05

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 18:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Леник
Спасибо Ленусечка большое!!!
Пресс_как_терка
Привет!!! Спасибо за теплые слова!!! :Rose: Всегда рада гостям :grin:
Худеть больше не хочу, буду удерживать вес!!!
Иннаида
Спасибо Иннусь!!! Желаю тебе тоже побольше целеустремленности и у тебя все получится!!!!

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 09:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Русечка, приветик!!!
Как твой вес? Не падает больше? Мне кажется, что по инерции может падать продолжать... Сложно тебе не срываться на вкусности?

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 20:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка писал(а):
Русечка, приветик!!!Как твой вес? Не падает больше? Мне кажется, что по инерции может падать продолжать... Сложно тебе не срываться на вкусности?

Привет Людочек!!! Вес пока больше не падает. А вкусности я иногда кушаю, просто стараюсь по калориям все таки вписываться и не переедать :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 20:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Руська писал(а):
Вес пока больше не падает

Вот и хорошо!)))
Руська писал(а):
А вкусности я иногда кушаю, просто стараюсь по калориям все таки вписываться и не переедать :grin:

Ну и правильно ,я тоже скоро уже перехожу на поддерживающий режим :) а то муж сказал, что мне дальше худеть не надо.... только спортом буду улучшать рельеф потихоньку)

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 20:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка писал(а):
Ну и правильно ,я тоже скоро уже перехожу на поддерживающий режим а то муж сказал, что мне дальше худеть не надо.... только спортом буду улучшать рельеф потихоньку)



Вот и молодец!!! Будем вместе поддерживать результаты!!! :friends:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 21:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Руська писал(а):
Вот и молодец!!! Будем вместе поддерживать результаты!!

ага, форум нельзя бросать, а то заметила, что все, кто ушёл отсюда с отличными результатами ,возвращаются потом с огромными привесами :( и спорт нельзя бросать!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 21:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
НЕТ Я Больше не хочу поправляться!!! Буду строго следить за собой!!!

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 19 апр 2011, 21:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Руська писал(а):
НЕТ Я Больше не хочу поправляться!!! Буду строго следить за собой!!!

ты умничка!!! Вот бы всем твой настрой, видела же, сколько стареньких возвращаются, потеряв все свои достижения..так жаль...

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2011, 20:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка писал(а):
видела же, сколько стареньких возвращаются, потеряв все свои достижения..так жаль...

Да уж!!! Но я буду стараться удерживать, ведь я продолжаю считать калории и вести дневник с менюшками!!! :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2011, 20:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Руська писал(а):
Но я буду стараться удерживать, ведь я продолжаю считать калории и вести дневник с менюшками!!

Ну в тебе я сомневаюсь)))) Ты вообще молодчинка. Наверное, уже 64 весишь максимум, а то и меньше? Ты много не теряй теперь, хватит :wink: оставь мужу за что подержаться :grin:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леник
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 07:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
#77

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kat
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2011, 19:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 14:56
Сообщений: 721
Откуда: Сибирь
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: "Перезагрузка"
#77

_________________
#77
рост: 174см.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2011, 09:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Неженка писал(а):
Ну в тебе я сомневаюсь)))) Ты вообще молодчинка. Наверное, уже 64 весишь максимум, а то и меньше? Ты много не теряй теперь, хватит оставь мужу за что подержаться



Не Людок, я вешу 64,7, больше не худею. :grin:
Леник
kat
Девочки спасибо большое, вас тоже с прадником!!! Воистину Воскресе!!!

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2011, 09:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Руська писал(а):
Не Людок, я вешу 64,7, больше не худею.

молодец :Rose:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Считаю калории и занимаюсь спортом. Цель достигнута.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2011, 09:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Стараюсь :grin: А ты не забудь про фотки в купальниках!!!

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 85 из 88
  [ Сообщений: 1307 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 25

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020